Чихали мы на простуду! С миру по рецепту

Уральская погода коварна. Подхватить простуду – как раз плюнуть. Какие способы лечения знают экзотические гости-жители Челябинска, узнал Woman’s Day.
простуда лечение
Фото: Getty

Египет

Гомаа Абоуали, 31 год, тренер в фитнес-клубе:
Гомаа Абоуали

«Чтобы вылечить кашель, мы используем гуаву. У многих рядом с домом растет дерево гуавы, мы залезаем на него, чтобы собрать свежие листочки. Моем их, завариваем в чайнике как чай. Можно добавить немного сахара, чтобы было вкуснее. Пьем – очень хорошо помогает. Очень хорошее средство – черный мед, который собирают на юге Египта. Мы едим его утром, перед завтраком – отличное средство от кашля. Еще от простуды пьем отвар лимона. Целый лимон надо разрезать на четвертинки, залить кипятком. В настой добавить белый мед. Пить».

Чем полезно. Мед лечит кашель, помогает снять воспаление и боли в горле, наполняет организм витаминами, повышает его защитные силы. А листья гуавы и лимон – отличный источник витамина С, природного антиоксиданта, облегчающего течение гриппа и простуды.

Туркменистан

Умит Карягдыев, 30 лет, инженер в области дорожного строительства:
Умит Карягдыев

«При ангине я пропариваю горло, дышу горячим паром отвара ромашки. Еще у нас в стране готовят специальный суп, состоящий только из лапши и очень жгучего перца, хорошо помогает. Лапшу лепим сами, а перец растет на огороде. Получается такой густой суп, как соус. А для профилактики и укрепления иммунитета я совмещаю приятное с полезным – хожу с друзьями в парную. Особенно хорошо париться с эфирными маслами».

Чем полезно: ингаляции при ангине – одна из самых эффективных лечебных процедур, заметно облегчающих протекание болезни. А ромашка обладает сильнейшими противовоспалительными свойствами, поэтому способствует заживлению слизистых полости рта. Острый суп при простуде, конечно, помогает: перец обладает противомикробными свойствами, расширяет бронхи, прочищает носоглотку. Но людям с заболеваниями желудка такой способ лечения противопоказан. И очень правильный подход к простудным заболеваниям – профилактика, ведь любую болезнь легче предупредить, чем лечить.

Германия

Маттиас Бренсинг, 22 года, студент:
Маттиас Бренсинг

«Обычно при простуде я стараюсь просто пить больше воды. А вот из детства помню, что меня кормили смесью из натертого хрена с сахаром и, кажется, яблоком, это было противно (смеется), но зато я очень мало простужался, когда был маленьким».

Чем полезно: обильное теплое питье при простуде действительно приносит пользу, не случайно именно его рекомендуют медики. А рецепт смеси хрена и яблока просто необходимо принять на вооружение при простуде: острый хрен, богатый антиоксидантами и эфирными маслами, прогревает, а яблоко, богатое витамином С, укрепит иммунитет и поможет быстрее справиться с болезнью.

Комментарии1

Спасибо за статью, интересно было почитать, как люди в разных странах борются с гриппом и простудой. Хочу поделиться своим рецептом: мы с семьей всегда пьем брусничные морсы во время простуды, кушаем алтайский мед и чеснок. Всем желаю здоровья!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.