Что делать, когда болит горло: советы эксперта

В холодное время года многих беспокоит боль в горле. Справиться с ней можно своими силами, но если через два дня не становится лучше, обратитесь к врачу. Владимир Зайцев, врач-отоларинголог, к. м. н., эксперт программы «О самом главном» на телеканале «Россия 1», рассказал о симптомах боли в горле и как быстро вылечиться.
Фото: Westend61/Getty Images

Если заболело горло

Симптом сопровождает несколько заболеваний, которые вызывают вирусные и бактериальные инфекции. Иногда боль может возникнуть при аллергии. Если резко возросла температура, не получается широко открыть рот, развился отек, трудно глотать и даже дышать, лучше не медлить и звонить в скорую. В остальных случаях можно попытаться вылечиться самостоятельно.

Есть ощущение першения

Это фарингит – воспаление задней стенки глотки. Горло будто пересыхает, саднит при глотании, есть сухой кашель, болевые ощущения в области уха, увеличены лимфатические узлы. У людей, которым на работе приходится много говорить, часто бывает хроническим, например, у учителей, радиоведущих.

Больно глотать

Самое опасное состояние. Сопровождается температурой от 38 до 40 градусов. Это признаки тонзиллита. Он бывает и хроническим. Обострения часто происходят в холодное время года, когда снижен иммунитет. Другие факторы риска – повышенная утомляемость, пребывание в местах массового скопления людей. Чтобы облегчить состояние, принимайте противовоспалительные препараты и анальгетики с жаропонижающим эффектом. Побороть болезнь можно только с помощью антибиотиков, поэтому вмешательство врача необходимо.

Фото: chee gin tan/E+/Getty Images

Пропал голос

При ларингите он меняет тональность, становится сиплым, хриплым, иногда полностью исчезает. Для заболевания характерен сухой, с надрывом, кашель, першение и ком в горле. Нередко при отсутствии лечения принимает хроническую форму, тембр голоса меняется безвозвратно.

Первая помощь

Чтобы снять воспаление, полощите горло антисептиками на водной основе. Можно сделать содовый раствор – столовую ложку соды на стакан теплой воды, добавить несколько капель йода. Если стало лучше, делайте полоскания несколько раз в день. Хуже – откажитесь от затеи, сода имеет свойство пересушивать заднюю стенку глотки. Смягчит ее 3%-ная перекись водорода, более концентрированная обожжет носоглотку и гортань. Наберите 20 мл и полощите в течение минуты. Будет шипеть и горчить, поэтому после надо промыть рот теплой кипяченой водой. Повторяйте процедуру два-три раза в сутки.

Справиться с дискомфортом помогут леденцы и таблетки для рассасывания. Для снятия отека принимайте противоаллергические препараты. Утром и вечером капайте масляные капли в нос, выпивайте стакан теплого молока с добавлением сливочного масла, у напитка хорошее обволакивающее и отхаркивающее действие. Соблюдайте щадящую диету, исключите из рациона острое, соленое, перченое, горькое, а также алкоголь и цитрусовые: они раздражают слизистую. Меньше разговаривайте, ограничьте физические нагрузки. По возможности не выходите на улицу и установите в квартире увлажнитель воздуха.

Важно!

При болезни не ешьте слишком холодное и горячее.

Прекратите заниматься активными видами спорта.

Откажитесь от походов в баню, сауну, солярий, на спа-процедуры, в бассейн и аквапарк.

Макияж вилкой и еще 9 крейзи-советов бьюти-блогеров
  • Подробнее
Защита и увлажнение: 12 эффективных средств для рук
  • Подробнее
Хочу и могу: макияж кинодив XX века
  • Подробнее
Комментарии2
Оленька99908.01.19 15:09

больше всего полоскания помогают при боли в горле, обычная сода и соль очень эффективные, если в аптеку иду, всегда еще покупаю порошок для полоскания (йодангин с календулой) очень помогает. спреи не использую практически

ОтветитьРедактироватьУдалить

Болело тут у меня горло. Позвонила врачу своему, сказал взять спрей Анти-ангин Формула, он имеет комплексное действие, поэтому достаточно его одного для лечения горла. Мне помог, горло смягчилось и уже не так жутко больно глотать было, что радует, конечно.

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.