Фото

День йоги в Волгограде: асаны, советы и фото

Международный день йоги как праздник был организован год назад, в 2014 году, в Индии. Сразу же эту идею поддержало 177 стран. В этом году 21 июня на Набережной у фонтана в Волгограде прошел яркий праздник, посвященный Дню йоги. Хочется верить, что он станет в нашем городе ежегодной традицией. Смотрим, как это было.

Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
В ожидании мастер-класса
Фото: Мария Лосева

Площадь у фонтана Дружбы народов на несколько часов превратилась в зал для занятий йогой. Ровные ряды голубых ковриков недолго пустовали. Женщины и мужчины, дети и пенсионеры – всем было интересно попробовать, что же такое йога.

Дата 21 июня была выбрана для праздника не случайно. Самый длинный световой день в году считается в Индии днем, располагающим к гармонии.

Новички и те, кто увлекается йогой не первый год, с огромным удовольствием участвовали в мастер-классах от инструкторов йоги из ведущих фитнес-клубов Волгограда.

Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Пустых ковриков не осталось
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
И мне майку дайте!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
У меня получается?
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Ничего не отвлекало любителей йоги
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Йога популярна среди людей всех возрастов
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Маленькие детки с удовольствием приняли участие в мастер-классе
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Большинство асан носят названия животных
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Занятия йогой благотворно влияют на все системы организма
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Людям преклонного возраста необходимо беречь силы
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Заниматься можно и утром, и вечером
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Мы очень сосредоточены!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Я стараюсь!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Хотите продлить молодость?
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Йога повышает выносливость...
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
...и гибкость
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Ленивым вход воспрещен?!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Тянемся...
Фото: Мария Лосева