Фото

День йоги в Волгограде: асаны, советы и фото

Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Каждая из поз благотворно сказывается на определенной части тела
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Улыбка никому не помещает
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Делаем плоский животик!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Йога есть учение о самоприятии и самопознании
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Ой, я тут нашла бумажечку?!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Вот как я могу!
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Одежда для занятия должна быть удобной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
С помощью йоги можно снять усталость, успокоить нервы
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
И привести в порядок мысли
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Практикуя асаны, дышите всегда через нос
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Детская йога популярна в Волгограде
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Существуют сотни асан, однако для поддержания здоровья вполне достаточно десяти-пятнадцати поз
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Практика йоги исключает резкие движения и напряженные усилия
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Все внимание к себе
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Говорят, йога – это 99% практики и 1% теории
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Как хорошо мы провели этот воскресный вечер
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Я расслабленна, как никогда
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Многие фитнес-центры приняли участие в мастер-классе
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Люди, которые правильно занимаются йогой, забывают о простуде, головной боли, переутомлении и других недугах
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Я правильно делаю?
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Мастер-класс на набережной длился больше часа
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Лучшее время для асан – утро, когда желудок пуст, и тело отдохнуло за ночь
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Люди, у которых нет особых проблем со здоровьем, могут практиковать все асаны
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева
Йога Волгоград мастер-класс зарядка на набережной
Фото: Мария Лосева