ТОП

Девушка на пилоне. Голосуй за лучшую танцовщицу pole dance!

Светлана Афонина

Тренер pole dance

С чего все начиналось?

Со спортом связана вся моя жизнь. С детства я занималась гимнастикой и акробатикой, и в результате стала мастером спорта по спортивной гимнастике. Также постигала азы боевого искусства – дзюдо, труды тоже не прошли даром, и у меня есть звание кандидата в мастера спорта по дзюдо. Чтобы развиваться дальше, стала заниматься хапкидо. Однажды дочь моего тренера посоветовала мне заняться pole dance. Попробовала, благо спортивная подготовка неплохая. Сначала было больно, но не сложно. Когда я поняла, что делаю элементы уверенно, решила принять участие в соревнованиях и даже заняла призовое место. Потом решилась на следующий шаг и сама начала тренировать.

Как бороться со страхом?

Как правило, страшно бывает на высоте и на динамичном пилоне. Со временем, когда много раз повторяешь один и тот же элемент, страх проходит.

Почему pole dance?

Во-первых, танцы на пилоне – это растяжка всех групп мышц, во-вторых, их укрепление, в-третьих, это хороший способ похудеть. В pole dance я вношу много своего интереса, внимания и энергии, это то, что мне по-настоящему дарит удовольствие. Каждое занятие – это возможность расширить свои границы, и не только физические. Иногда просто переживаешь настоящее кратковременное счастье: когда не выходит какой-то элемент, ты трудишься через боль и синяки, и наконец понимаешь, что все получилось! Несмотря на все «ранения» домой уходишь с зарядом энергии «+». Для меня pole dance – это выполнение поставленных целей, стремление к исполнению мечты: когда-то я буду гибкая-гибкая, и любой трюк в моем исполнении будет выглядеть легко и непринужденно. Танцы на пилоне – это заряд положительного настроения после тренировок, это встреча с тренером и группой, которые уже стали почти родными, это смех во время тренировок над нелепыми позами обучающихся и радость за каждого и за себя, когда то, над чем работаем, наконец-то получилось! А также это бесконечное количество синяков, разговоры о том, «где ты купила такие красивые шортики», фотки с новыми трюками и мозоли на ладошках.

Танцы на шесте: какие виды бывают и как их освоить?
Подробнее

Какая девушка на пилоне понравилась тебе больше? Голосуй на последней странице!