Девушки с шестом: топ-7 лучших танцовщиц на пилоне. Голосуем!

Светлана Никонова

Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова

Возраст: 31 год.

Место работы: управляющая в студии спортивного танца на пилоне «Грация» (г. Шлиссельбург), тренер.

Чем занималась до пилона: «20 лет занималась художественной гимнастикой».

Рole dance карьера: «В спортивные танцы на пилоне пришла в феврале 2013-го. Мое самое большое достижение – стабильность. Я второй год подряд принимаю участие в World pole sport championship, и на данный момент занимаю 6-е место в мировом рейтинге».

Самый сложный элемент: «Как ни странно, но с изучением элементов проблем не было, поскольку у меня хорошие тренеры».

Почему этим стоит заниматься: «Это ужасно интересно. Занятия на пилоне развивают пластику, улучшают растяжку и координацию, дают огромную нагрузку на все мышцы, связки и сухожилия. Pole dance рождает азарт и невероятно повышает самооценку».

С чего начать: «Найдите студию, позвоните и запишитесь на занятие. При грамотном построении тренировочного процесса любой человек сможет освоить шестовую акробатику. Да, занятия, безусловно, должны проходить под руководством опытного наставника».

К чему нужно быть готовой: «Маникюр – не помеха, а вот мозолей не избежать, как и синяков».

Самый необычный пилон: «Здесь мне похвастать нечем. Я не люблю экстрим и боюсь повредить руки о покрытие столбов и заборов».

Проголосовать за Светлану вы можете на последней странице!

Комментарии6

Яна остановись!!! Ты лучшая пилонистка Питера!!!)))

ОтветитьРедактироватьУдалить

Александра Медведева!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Света Никонова рулит!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
evgeniya_615@bk.ru15.10.15 13:25

Яна Крылова!!!!!!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Александра Медведева рулит!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Кристина Думанская - восхитительна!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.