Девушки с шестом: топ-7 лучших танцовщиц на пилоне. Голосуем!

Светлана Никонова

Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова
Светлана Никонова

Возраст: 31 год.

Место работы: управляющая в студии спортивного танца на пилоне «Грация» (г. Шлиссельбург), тренер.

Чем занималась до пилона: «20 лет занималась художественной гимнастикой».

Рole dance карьера: «В спортивные танцы на пилоне пришла в феврале 2013-го. Мое самое большое достижение – стабильность. Я второй год подряд принимаю участие в World pole sport championship, и на данный момент занимаю 6-е место в мировом рейтинге».

Самый сложный элемент: «Как ни странно, но с изучением элементов проблем не было, поскольку у меня хорошие тренеры».

Почему этим стоит заниматься: «Это ужасно интересно. Занятия на пилоне развивают пластику, улучшают растяжку и координацию, дают огромную нагрузку на все мышцы, связки и сухожилия. Pole dance рождает азарт и невероятно повышает самооценку».

С чего начать: «Найдите студию, позвоните и запишитесь на занятие. При грамотном построении тренировочного процесса любой человек сможет освоить шестовую акробатику. Да, занятия, безусловно, должны проходить под руководством опытного наставника».

К чему нужно быть готовой: «Маникюр – не помеха, а вот мозолей не избежать, как и синяков».

Самый необычный пилон: «Здесь мне похвастать нечем. Я не люблю экстрим и боюсь повредить руки о покрытие столбов и заборов».

Проголосовать за Светлану вы можете на последней странице!

Комментарии6

Яна остановись!!! Ты лучшая пилонистка Питера!!!)))

ОтветитьРедактироватьУдалить

Александра Медведева!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Света Никонова рулит!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
evgeniya_615@bk.ru15.10.15 13:25

Яна Крылова!!!!!!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Александра Медведева рулит!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Кристина Думанская - восхитительна!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.