Дневник стройности: 9 открытий первой недели

Как похудеть за 9 недель? Мы начинаем публиковать дневник участниц эксперимента – трех счастливиц, которые не только решили похудеть, но и выиграли приз от Woman’s Day: бесплатный курс тренировок в Школе идеального тела #Sekta.
Как похудеть за 9 недель: участницы эксперимента
Фото: Евгения Замошникова

Месяц назад мы объявили конкурс для тех, кто хочет постройнеть и похорошеть. В качестве приза вручили трем победительницам сертификаты на бесплатные занятия в Школе идеального тела #Sekta в течение 9 недель. Настало время познакомиться с нашими участницами эксперимента поближе.

Для начала напомним, что #Sekta – это программа по плавному изменению пищевых привычек. Желая стать подтянутыми и стройными, участники курса занимаются 6 дней в неделю. Плюс постоянное общение в чате и в реальной жизни: даже в выходной «одноклубники» стараются устраивать совместные встречи, так называемые воскресные «вкусняшки», и походы в интересные места. Наши победительницы уже испытали на себе эффект первой недели и с удовольствием поделились результатом с нами.

Итак, уже сегодня вы можете узнать, как сделать обычную планку и приседания суперэффективными, чем не угодило диетологам обычное молоко и почему нужно верить не весам, а сантиметровой ленте. А дальше участниц проекта ждут еще 8 недель тренировок. Скоро мы напишем новые подробности об их впечатлениях и изменениях.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.