Движение – жизнь! А если ты устал двигаться?

Современный ритм жизни просто не оставляет нам времени подумать о своем здоровье. Мы все делаем на бегу – общаемся, едим, любим. Организм посылает сигналы – спина заболела, руки по ночам немеют, трудно завязать шнурки. Это про вас? Тогда не пропускайте такие «звоночки», тем более что сегодня в Волгограде появились уникальные оздоровительные учреждения, которые помогут вам снова вернуть ощущения полноты жизни – без проблем и болей в спине.

На днях в Волгограде открылся «РЦК FLY» или «Реабилитационный центр кинезотерапии». Здесь лечат движением. Ведь для человека нет ничего более естественного, чем движение. Именно поэтому принцип работы РЦК базируется на простых установках:

  • человек рожден для того, чтобы двигаться;
  • движение стимулирует все основные жизненные процессы;
  • физическое совершенство дает развитие духовности.
Тело достаточно гармонично и сбалансировано само по себе. Любая проблема обязательно даст о себе знать

Здоровому и гармоничному развитию человека способствуют:

  • правильное дыхание;
  • правильное питание;
  • правильное движение.

К сожалению, все эти принципы часто формируются в нас неправильно с самого детства. Родители сами не знают, как нужно, и не могут научить этому ребенка. Также на наше здоровье влияют приобретенные жизненные привычки, устоявшиеся стереотипы и банальное незнание того, к чему приводит неправильное положение во время сидения, длительного стояния и поднятия тяжестей.

Нездоров позвоночник – нездоров весь организм

Проблемы, с которыми успешно борются в РЦК:

  • заболевания опорно-двигательного аппарата;
  • травмы спины и позвоночника;
  • нарушение осанки у детей;
  • сколиоз;
  • остеохондроз и остеопороз;
  • лишний вес.
Технический прогресс подарил нам столько благ, что людям почти не нужно двигаться

На следующей странице вы узнаете, как похудеть, сделать красивую осанку и избавиться от болей в спине