Фигура мечты: секреты стройности от моделей Пензы!

Регина Абубикирова, 21 год, модель, преподаватель Model Management Penza

Само совершенство: как вам стать идеалом?

В чем заключается залог стройной фигуры?

Все просто: сбалансированное питание, регулярные физические нагрузки. Я не верю в чудо-обертывания и изнуряющие диеты. Нужно просто забыть, что такое лень!

Диета наложниц: 20 завтраков гарема
Подробнее

Как вам удается сбросить лишние кило, если они появляются?

Разгрузочные дни. Они не только помогут быстро сбросить лишнее, но и благотворно влияют на работу организма. Главное – делать это по мере необходимости.