Фитоняшки Пензы: голосуй за самую эффектную спортсменку!

Елена Середкина

Фото: личный архив Е. Середкиной

Категория: бикини

Параметры: 85–60–85.

Что заставило тебя в первый раз прийти в спортивный зал?

Желание улучшить свою фигуру и интерес к спорту привели меня в тренажерный зал.

Какая тренировочная программа подходит тебе больше всего?

Мне нравятся силовые и функциональные тренировки.

Пользуешься ли ты какими-либо диетами?

При подготовке к соревнованиям, конечно, использую диету, а вообще придерживаюсь правильного питания.

Выступала ли ты на соревнованиях? Твои достижения?

Это мои первые соревнования, до этого в соревнованиях такого формата не участвовала.

Какую цель ты ставишь, готовясь к Открытому кубку городов по фитнесу и бодибилдингу – 2016?

Цель – стать примером и гордостью для своих родных, любимых и учеников.

Дай совет нашим читателям, как всегда быть в форме?

Сбалансированное питание, регулярные тренировки, а вообще радоваться каждому мгновению и с каждым днем становиться лучше!

Проголосовать за Елену можно на последней странице

Комментарии2
Гость12.12.17 11:58

надежда костина

лучшая

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость11.04.17 04:59

Надежда Костина

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.