Супермарафон осень

Гид: как правильно выбрать зимние коньки

К выбору коньков нужно подойти предельно внимательно, чтобы на льду получить максимум удовольствия от катания.
К выбору коньков нужно подойти предельно внимательно, чтобы на льду получить максимум удовольствия от катания.

Как правильно надеть коньки

Перед тем, как зашнуровывать, надо сдвинуть стопу в ботинке назад. Язычок ботинка должен удерживать ее в этом положении, не позволяя двигаться в зоне пятки. Если там стопа свободно двигается и не прилегает вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить конек либо меньшего размера, либо меньшей полноты.

Затем встаньте прямо. Пальцы ног должны лишь слегка касаться внутренней части ботинка спереди. Пройдитесь, можете посидеть. Коньки выбирайте, как туфли на шпильке при условии, что в них вам бегать весь день. Дело в том, что самый незначительный дискомфорт при катании увеличивается в несколько раз. А если уж покорять сердца зрителей или просто получать удовольствие, то делать это надо непринужденно и с максимальным комфортом!

По материалам Superstyle.ru.

Комментарии1

Я раньше не знала как выбрать коньки для фигурного катания, пока пару раз не подвернула ногу. Теперь более тщательно отношусь к этому

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.