Гид: как правильно выбрать зимние коньки

К выбору коньков нужно подойти предельно внимательно, чтобы на льду получить максимум удовольствия от катания.
К выбору коньков нужно подойти предельно внимательно, чтобы на льду получить максимум удовольствия от катания.

Как правильно надеть коньки

Перед тем, как зашнуровывать, надо сдвинуть стопу в ботинке назад. Язычок ботинка должен удерживать ее в этом положении, не позволяя двигаться в зоне пятки. Если там стопа свободно двигается и не прилегает вплотную к заднику конька, это означает, что необходимо примерить конек либо меньшего размера, либо меньшей полноты.

Затем встаньте прямо. Пальцы ног должны лишь слегка касаться внутренней части ботинка спереди. Пройдитесь, можете посидеть. Коньки выбирайте, как туфли на шпильке при условии, что в них вам бегать весь день. Дело в том, что самый незначительный дискомфорт при катании увеличивается в несколько раз. А если уж покорять сердца зрителей или просто получать удовольствие, то делать это надо непринужденно и с максимальным комфортом!

По материалам Superstyle.ru.

Комментарии1

Я раньше не знала как выбрать коньки для фигурного катания, пока пару раз не подвернула ногу. Теперь более тщательно отношусь к этому

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.