Хочу и могу: салонные процедуры в домашних условиях

Как в домашних условиях устроить себе спа-процедуры и сэкономить на модном маникюре? Редакция Woman's Day собрала самые популярные салонные процедуры и их аналоги, которые вы сможете повторить в домашних условиях.

Вакуумный массаж

Хочу: вакуумный массаж, стоимость одного сеанса: от 1500 рублей.

Эта процедура выполняется с помощью специального аппарата для лимфодренажа, который обещает безболезненно разрушить крупные жировые отложения под кожей. Аппарат выглядит как банка, которой водят по проблемным зонам.

Такой массаж выводит шлаки и уменьшает отечность. Кроме того, специалисты утверждают, что вакуумный массаж помогает устранять головную боль и бессонницу.

Вакуумный массаж
Фото: Getty Images
18 средств масс-маркета, которые круче люкса
Подробнее

Могу: купить средства, стоимость средств на многоразовое применение: от 400 рублей.

Начнем с того, что вакуумный массаж появился изначально в домашних условиях и назывался он попроще: баночный массаж или просто банки. Начать нужно с того, что досконально изучить противопоказания для такого массажа. Если проблем нет, следующий шаг – покупка оборудования.

Банки можно найти в аптеке, где их выбор сейчас грандиозный: пластиковые или стеклянные баночки, силиконовые насадки, резиновые или керамические, на любой вкус и карман. Осталось только научиться делать такой массаж. Начать стоит с теплого душа, а потом массажными движениями нанести на тело любое согревающее масло.

Банку нужно поставить на смазанную маслом кожу и перемещать ее от стоп к колену и потом до ягодиц. То есть движения должны идти снизу вверх. Продолжительность процедуры должна быть не больше 15 минут, также специалисты рекомендуют за один раз обрабатывать не больше одной зоны.

Красиво стареть: уход за кожей в разном возрасте
Подробнее
Как выглядят фитоняшки, когда не позируют для фото
Подробнее