Худеем к лету: полезные приложения для телефона

7 min Legs – весовые упражнения для мышц бедер и полная тренировка для похудения

Качаем попу к лету? Приложение поможет всего за несколько минут в день сделать ягодицы упругими и подтянутыми. Семиминутная комплексная программа тренировок представлена в видео, где девушка подробно показывает, какие упражнения нужно делать.

7-минутный челлендж для ног поможет вам тренировать мышцы икр и бедер, так что вы можете быть спокойны, зная, что ваши ноги будут так же мускулисты, как и ваша грудь, живот и бицепсы. Также в приложении можно найти советы по правильному питанию и диетам.

Минусы: приложение не настроено на русский язык.

Стоимость: 119 рублей.