Худеем на работе: 5 вариантов еды в офисе

Здоровое питание от Елены Малышевой

Здоровое питание от Елены Малышевой
Фото: Shutterstock

Телеведущая и доктор Елена Малышева придумала программы питания, благодаря которым можно один раз в месяц зайти в online-магазин, заказать питание и 24 дня не готовить и не стоять в очередях в супермаркетах. А главное, все эти 24 дня у вас будет полноценное меню на завтрак, обед и ужин, а также десерт. При этом вы будете худеть, не ограничивая себя ни в чем, и оздоравливаться. Блюда упакованы в практичные и компактные контейнеры, которые можно взять на работу и забыть о том, что такое столовая. На выбор есть программы для худеющих, поддерживающих вес, худеющих и занимающихся фитнесом, а также программы для мужчин.

Примерное меню диеты для худеющих

Завтрак: каши, мюсли, омлеты, козинаки.

Обед: готовые блюда из продуктов, которые не повышают аппетит и препятствуют набору веса.

Десерт: фруктовые батончики, спрессованные фрукты, орехи.

Ужин: готовые блюда, которые дадут вам чувство сытости на весь вечер.

Цена вопроса:

Диета для худеющих с питанием на месяц обойдется в 12 000 руб., для поддержания веса – 14 000 руб., диета+фитнес – 16 000 руб.

Полезная ссылка: заказ можно оформить на сайте dietamalyshevoy.ru

Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.