Летящей походкой

…ты вышла из мая. Прямо сейчас приведите ноги в идеальное состояние – и тогда летняя обувь позволит вам не только твердо стоять на земле, но и быть на высоте.

Средства для ног
Средства для ног

ПРОБЛЕМА: мокрые ноги

РЕШЕНИЕ: инъекции ботулотоксина

КОНСУЛЬТАНТ: Светлана Донецкая – зам. главного врача клиники «Леге Артис»

Повышенная потливость ног (гипергидроз) – особенность организма, доставляющая массу неудобств в жизни. Женщины от этого тоже страдают, но, в отличие от мужчин, они более обеспокоены щекотливостью проблемы. Чаще в «неловком положении» оказываются женщины с астеничной комплекцией, склонные к переживаниям и заболеваниям щитовидной железы. Если присыпки и ванночки не помогают, рекомендую сделать инъекции ботулотоксина. По опыту иностранных коллег, ботокс – легкий способ решить проблему. Он безобиден и гарантирует 100% результат. Достаточно обратиться к дерматокосметологу и собрать анамнез. Одно условие – отсутствие в день процедуры острых заболеваний (гриппа, простуды, обострения хронических болезней). Во время болезни волшебный токсин малоактивен – поэтому отложите визит к косметологу до полного выздоровления.

Для начала доктор выделяет на стопе «проблемные зоны» с помощью йодкрахмальной пробы. Те, что стали синими, – и есть причина наших неудобств. Сделав разметку и обработав анестетиком стопу, подкожно вводят необходимое количество ботокса. Эффект наступает через несколько дней (максимум – две недели) и «работает» 6–8 месяцев. По сравнению с коррекцией мимических морщин, эффект наступает медленнее, а инъекции болезненнее (из-за того, что кожа на ногах грубее). Пока потовые железы заблокированы, наслаждайтесь жизнью, а потом процедуру рекомендуется повторить.

ПРОБЛЕМА: усталость и отечность ног, сухая кожа

РЕШЕНИЕ: правильный уход и выполнение рекомендаций специалиста

КОНСУЛЬТАНТ: Оксана Зазиянц, тренинг-менеджер марки Sally Hansen

Летом ноги устают не меньше, чем зимой. Более того, узкие ремешки, пыль и жара делают их особенно уязвимыми. Для того чтобы снять отечность, достаточно каждый вечер делать ванночку с эфирным маслом мяты. Гимнастика наподобие той, что рекомендуют при длительных авиаперелетах, тоже должна помочь. (Согните ноги в лодыжках и выполните вращательные движения стопами. Затем поднимите ноги и упритесь ступнями в стену, подержите так 15 минут.) Старайтесь больше ходить босиком, например, по гальке – это полезно для кровообращения. Если ноги «гудят» от усталости, протрите их кусочком льда на экстракте мяты. Еще один способ – контрастные ванночки: подержите ступни 1 минуту в горячей воде, затем 10 секунд – в холодной. Повторите несколько раз.

Не забывайте, что кожа ног особенно склонна к сухости. Она грубеет, а на пятке образуется шершавое кольцо. Чтобы этого избежать, перед сном нанесите толстый слой крема (я рекомендую Beyond Perfect SPA Pedicure Foot Cr`eme, Sally Hansen, оказывающий комплексное воздействие за счет богатого состава – витамины А, С, Е, экстракты морских водорослей, косточек винограда и орхидеи), наденьте хлопчатобумажные носки и ложитесь спать. Утром вы будете приятно удивлены результатом

ПРОБЛЕМА: деформация стопы и большого пальца

РЕШЕНИЕ: операционная коррекция

КОНСУЛЬТАНТ: Этери Крихели, руководитель клиники «Клазко»

Часто на выбор между балетками Chanel и шпильками D&G влияют не личные предпочтения, а здоровье ног. В угоду моде на узкую обувь и высокие каблуки каждая десятая женщина страдает от вальгусного отклонения большого пальца. Какие Manolos, если палец смотрит в сторону, а шишка от натертостей растет каждый день?! Только без паники! Думаете, чтобы исправить ситуацию, необходима сложная операция, наркоз и костыли? В запущенных случаях – возможно. Рекомендую исправить эстетическую (пока!) проблему на начальном этапе. Перед мини-операцией необходима диагностика – выяснить причину и стадию деформации (внешний осмотр и рентген), исключить артроз или артрит и подобрать индивидуальный ход операции. Под местной анестезией врач деликатно удаляет лишнюю костную ткань и придает суставу правильную форму. Займет все 20 минут. Гипс не нужен, ходить можно сразу после операции. Швы снимают на десятый день. Три недели стоит носить свободную обувь, а потом – шпильки в вашем полном распоряжении.

ИВАН БЕЗУГЛЫЙ

1. Карандаш, предотвращающий появление мозолей, Compeed.

2. Средство против натоптышей Podexine, Vichy.

3. Охлаждающий гель для ног Body Performance, EstОe Lauder.

4. Cпрей для ног MD PhD Crystal, Celevenus.

5. Крем для ног Beyond Perfect European Pedicure, Sally Hansen.

6, 7. Шлифующая губка и крем для микродермабразии Cellular Microdermabrasion Cream, La Prairie.

Далее вы узнаете все о стрижке каскад