Мифы и правда: ВИЧ и другие женские страхи

Рано надевать очки вредно

Дальнозоркость считают признаком наступающей старости, и многие женщины упрямо избегают надевать выдающие возраст очки. Есть ли способы хорошо видеть без них?

Наш консультант - член Европейской ассоциации катарактальных и рефракционных хирургов, глава клиники «Сфера» (Москва) профессор Эрика Эскина.

Первые признаки возрастной дальнозоркости (пресбиопии) проявляются у женщин и у мужчин примерно одинаково – в 40 лет, реже в 45, при хорошем зрении вдаль. При близорукости возрастная дальнозоркость также придет, симптомом будет усложнение работы вблизи в очках для дали.

Многие люди, ощутив ухудшение зрения, просто покупают очки в переходе за 100 рублей и живут с ними остаток жизни. Учтите – в очках, которые вы берете не у профессионального офтальмолога, а с прилавка, часто не выдержано межзрачковое расстояние, непонятно покрытие и качество стекол, соответствие диоптрийности. Все это приводит к зрительному утомлению и развитию симптомов астенопии – зрительному утомлению. Поэтому обязательно нанесите визит врачу. Вам проверят зрение вдаль и вблизи, измерят внутриглазное давление, обязательно проведут осмотр роговицы, хрусталика и сетчатки. Задача этого осмотра – исключение причин снижения зрения.

Есть ли смысл надевать очки при маленькой степени возрастной дальнозоркости? Нет, не всегда. Когда человек работает физически, читая минут 15 в день, то очки ему могут не понадобиться, он будет газету отодвигать подальше от лица, чтобы видеть. До определенного момента можно тренировать аккомодацию с помощью упражнений. Но если речь идет о человеке, который сидит за компьютером, работает в офисе, пишет книги, редактирует, если он учитель или, например, архитектор, отсутствие очков неминуемо приведет к хроническому зрительному утомлению с болью в глазах и голове.

Что же делать, если носить очки не хочется или неудобно? Можно заказать мультифокальные контактные линзы, но это не те линзы, которые можно купить в обычной оптике – их подбирают у офтальмолога-оптометриста. Можно раз и навсегда исправить свое зрение с помощью практически безболезненной лазерной коррекции (наверняка все слышали о LASIK). Но многие клиники не берутся делать ее пациентам старше 45 лет. В этом случае можно выбрать клинику, где делают коррекцию по самой современной технологии PresbyLASIK, которая хорошо зарекомендовала себя в Америке и Европе, хоть в возрасте 70 лет.

Если степень снижения зрения уже очень сильная, но вам противопоказана лазерная коррекция зрения (такие противопоказания определяются при обследовании в клинике) – это все равно не приговор, ведь возможна замена собственного хрусталика на мультифокальный искусственный.

ЦЕНА ВОПРОСА

· Полное офтальмологическое обследование – 3500 руб.

· Мультифокальные линзы – 3600 руб. (служат три месяца).

· PresbyLASIK (коррекция дальнозоркости до 70 лет) – от 34 тыс. руб.

· LASIK (лазерный эпителиальный кератомилез) – от 23 тыс. руб.

· SuperLASIK (усовершенствованный LASIK) – от 26 тыс. руб.

· Замена прозрачного хрусталика, имплантация мультифокальной интраокулярной линзы – от 150 тыс. руб.

ПОЛЕЗНО ЗНАТЬ

С возрастом пресбиопия развивается у всех без исключения. Первый признак – вы можете рассмотреть предметы или буквы в книге на расстоянии 30 см от глаз и дальше. Хронические заболевания, плохие условия жизни, неправильное питание способствуют нарушению обмена веществ и ускоряют процесс старения организма, в том числе и глаз.

По данным Минздравсоцразвития, 23,6% россиян страдают близорукостью или дальнозоркостью, но не переживают из-за этого. 22,5% считают, что с их глазами все в порядке, 20,2% жалуются на усталость и сухость глаз в конце рабочего дня, и только 18,1% считают, что с их зрением не все хорошо.

Если ваша работа связана с компьютером, установите в текстовом редакторе шрифт Verdana размера 10−12. По данным Лаборатории зрительной эргономики США, этот шрифт наиболее безопасен для глаз. Работая с ним, люди меньше испытывают усталость и дискомфорт, что уменьшает риск развития близорукости и дальнозоркости.

ЗВЕЗДНЫЕ ОЧКАРИКИ

  • Деми Мур в последнее время все чаще появляется на публике в стильных очках для коррекции зрения. Зрение у Деми не было идеальным с детства, а теперь появилась и пресбиопия. Так что Деми подобрала себе стильную оправу и наслаждается четкостью картины мира.
  • Брэд Питт носит очки последние четыре года, у 49-летнего актера стало портиться зрение. Актер отшучивается, что оправа от Тома Форда отлично маскирует морщины вокруг глаз.
  • Джерри Холл, модель, актриса и жена Мика Джаггера, призналась, что даже рада тому, что у нее появилась дальнозоркость. «Я не вижу свои морщинки в зеркале, и это прекрасно! Одержимость своим возрастом делает женщин несчастными», – говорит Джерри.