На здоровье: как вылечить простуду?
Шиповник
Шиповник богат витамином С, он весьма эффективен в лечении простуды и поднятии иммунитета. Чтобы получить максимальную пользу, заваривать шиповник нужно заблаговременно, например, на ночь.
Итак, для приготовления настоя нужно засыпать в емкость пять столовых ложек плодов шиповника и залить их литром кипятка. Дать смеси настояться (лучше всего в термосе) 8-12 часов. Теплый настой пить по несколько стаканов в день или всякий раз, когда возникает жажда. Напиток можно подсластить медом, но только непосредственно перед употреблением. Шиповник рекомендуется пить на протяжении всего периода болезни.
Другим «знаменитым» источником витамина С является черная смородина. Чай из черной смородины готовится по тому же принципу, что и чай из малины.
Липа
Цветы липы способы устранять боль в горле и смягчать кашель. Чай липы готовят из расчета: две чайные ложки липового цвета на кружку воды. Для разнообразия можно добавить липовый цвет в обычный черный чай.
Помимо полезных напитков существуют еще и полезные снадобья. Мы собрали три проверенных временем продукта, эффективных при лечении простуды.
Читайте далее: Мед, прополис или все вместе?
1. Рецепт: 1 кг меда, 1 кг моркови, 2-3 крупных лимона, 100 г хрена, 150 г водки.
Морковь и лимоны пере¬молоть и поместить в 3-литровую банку. Хрен не чистить, а помыть щеткой, мел¬ко порезать и залить 150 г водки. Через сутки настой вылить в приготовленную массу, поставить в темное место, и через 20 дней лекарство готово. Применять по столовой ложке 3 раза в день, пока все не кончится. Смесь приятная на вкус.
2. Если у меня начинает першить горло - очищаю дольку чеснока и сосу ее, не раскусывая, как леденец, пока не станет прозрачной. Потом выплевываю. Сосать чеснок до тех пор, пока не пройдет горло, чем чаще, тем лучше. При кашле так можно смягчить горло.
3. При кашле готовлю «жженый сахар»: беру 1 ст. лож¬ку сахарного песка, кладу на сухую сковородку и нагреваю ее на огне, пока сахар не станет коричневым. По¬том добавляю немного воды и размешиваю ложечкой. Водичку сливаю и пью по глоточку при приступе кашля. Горло смягчается, кашель утихает.
4. У меня был хронический бронхит. Мне посоветовали сделать такой состав: 200 г сока моркови, 200 г сока красной свеклы, 200 г сока черной редьки, 200 г меда, 200 г 70 % спирта (можно самогон). Все смешать и поставить в холодильник на 6 часов. Пить по одной столовой ложке 3 раза в день перед едой до полного выздоровления. Когда я начала пить смесь, у меня выходила белая, как пена, и жесткая, как хрящ, мокрота. Кстати, эту настой¬ку, говорят, можно принимать при любых легочных заболеваниях.
5. Раньше стоило мне съесть мороженое, как сразу же начинало болеть горло. Благодаря этому рецепту сейчас я могу проглотить 3-4 порции за раз, и ничего! Что я сделала? Как только появились первые признаки заболевания, я взяла 1 ст. ложку дрожжей, что продавались в за-водских килограммовых пачках (их удобнее резать на кусочки), залила 1 стаканом теплой воды и по¬ставила в теплое место, как для теста, добавив сахара и чуть-чуть муки. Как только дрожжи поднимутся шапкой, влить 1 стакан хорошего меда, размешать и опять поставить в теплое место на сутки. Лекарство готово. Его нужно съесть за 2 дня по 1 ст. ложке через 15-20 минут после еды. Через два дня все проходит бесследно.