На здоровье: как вылечить простуду?

Лук и чеснок

Лук и чеснок также можно применять для лечения гриппа и простуды. В период эпидемии гриппа рекомендуется ежедневно съедать небольшую луковицу или несколько зубчиков чеснока (при условии, что у вас нет проблем с пищеварением, ЖКТ, щитовидной железой и других противопоказаний). Лук и чеснок содержат природные растительные антибиотики.

Все описанные выше средства народные средства отнюдь не панацея. Однако они вполне эффективны и прекрасно подходят для лечения неосложненных форм гриппа и простуды. Могут применять в дополнение к другим рекомендациям врача.

Помимо прочего, выздоровлению способствует и особая диета.

Читайте далее: Лечебно-оздоровительная диета