Как не пропустить весну

Прошла зима, настало лето... Наверняка все часто слышали эту присказку в разных вариациях. Но постойте, а где же весна? Куда подевалось это замечательное время года, когда сходит снег, солнышко наконец начинает греть, а все вокруг просыпается от зимней спячки?
Как укрепить иммунитет народными средствами
Как укрепить иммунитет народными средствами
Фото: Shutterstock

Увы, часто так бывает, что весна проходит мимо нас, превращаясь в растянутую на два-три месяца попытку избежать обычных межсезонных «радостей»: простудных заболеваний или гриппа.

Да-да, хоть нам и кажется, что грипп, эта исключительно зимняя «страшилка», отступает с потеплением, на деле происходит наоборот: чем выше температура, тем активнее вирусы и бактерии, дремавшие в холодную пору, ищут себе жертву.

И в роли этой жертвы оказываемся мы. Ведь защитные силы нашего организма под конец зимы оказываются подорваны продолжительными холодами, недостатком витаминов или даже просто плохим настроением. Да и мы сами часто подкидываем себе проблем: скоро лето, многие начали приводить в порядок фигуру, а значит, садятся на диеты (это может привести к гиповитаминозу) и подолгу торчат в фитнес-центрах. Спорт, конечно же, это всегда хорошо! А вот скопление людей – не очень. К тому же вирусы часто передаются через предметы, а вы же не будете мыть руки всякий раз, как откладываете гантели в сторону.  

Из-за многих факторов иммунитет оказывается не способен самостоятельно справиться с вторжением вирусов, так что если болезнь не одолеет нас, то, пожалуй, можно сказать, что нам повезло. 

Что же делать, чтобы не пропустить весну? Ответ прост и очевиден: укреплять иммунитет и защищать свой организм от любых вирусных атак.

Комментарии1

Это уж точно, если не хотите пропустить весну, и все время провести в постели, то читайте и запоминайте как укрепить иммунитет народными средствами

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
37 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Василенко
Сексолог
Ольга Халикова
Адвокат
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.