Мисс Русское Радио: выбор Wday.ru

Как не заболеть в жару

Перегреться или простудиться в жару проще простого. Виной тому может стать воздух кондиционера, сквозняк и солнце. WDay.ru выяснил, как избежать типичных летних проблем.
Заболеть летом
Заболеть летом

Солнечный удар

Лето в наших широтах довольно короткое, и большую часть года мы проводим буквально впотьмах. Естественно, стоит выглянуть солнышку, как мы уже на пляже и готовы часами греться в его ласковых лучах. Вот только солнце отнюдь не доброе, по крайней мере, по отношению к нашей голове. Стоит ей перегреться, как мы тотчас получаем солнечный удар.

Симптомы: покраснение лица, сильная головная боль, тошнота, головокружение, потемнение в глазах и, наконец, рвота. Финальная стадия – потеря сознания.

Как избежать: укрывайте голову светлыми головными уборами – такие отражают солнечные лучи и меньше нагреваются. На пляже старайтесь чаще купаться или принимать душ.

Экстренные меры: если вы почувствовали себя плохо, тут же спрячьтесь в тень, выпейте воды и положите на лоб смоченную в холодной воде ткань. Если ситуация ухудшилась, немедленно вызывайте скорую помощь.

Читайте далее: Как не получить тепловой удар

Комментарии3
frau-wolf06.08.10 18:39

по крайне мере, уж лучше "порисковать" с кондиционером,чем без него и -получить тепловой удар...

ОтветитьРедактироватьУдалить
jvrris23.08.10 17:00

Надо пить по большее холоднее воды и не какая жара не будет страшно. (http://www.portsoft.info)

ОтветитьРедактироватьУдалить

Заболеть летом проще простого. Особенно ребенку. Съел холодного морженого и все - ангина. Поэтому меры предосторожности тоже должны быть, что в жару не умудриться заболеть простудой

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.