Как привести себя в форму после праздников? Советы от первых красавиц Нижнего Новгорода

Анна Шургалина, мисс зрительских симпатий конкурса «Мисс Нижний Новгород – 2015»

Фото: Ольга Никифорова

«Конечно, в праздники все позволяют себе немного больше, чем следует. В этом смысле я не исключение. После новогодних вкусностей всем нам следует привести себя в порядок, от этого никуда не денешься. Жестких диет я не соблюдаю, но стараюсь как можно чаще готовить еду в мультиварке: это и вкусно, и полезно. Кроме того, стараюсь вести активный образ жизни. А еще необходимо усиленно увлажнять и питать кожу. После праздников она выглядит не лучшим образом: ведь все, что мы кушаем и пьем, в итоге отражается на лице. Мне очень помогают альгинатные маски, а свои непослушные волосы спасаю масками из репейного масла, меда и ополаскиваю отваром крапивы и ромашки».

Собчак рассказала, зачем тратит на косметолога 250 тысяч
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.