Как я похудела: реальная история Людмилы Савкиной

Людмила пробовала много разных диет и физических упражнений, регулярно занималась по утрам гимнастикой, а килограммы все не уходили. Но потом ее «научили быть счастливой», и вес начал исчезать...
похудение саратов
Людмила – любимая мама и бабушка!
Фото: личный архив

«Я хочу поделиться со всеми девушками и женщинами радостью заниматься в «ФитКервс»! Меня зовут Людмила Савкина, мне 55 лет, у меня двое детей и шесть внуков, трое из них – дети моей племянницы – они сироты, родители их умерли три года назад, и дети живут со мной. Сама я в семье была младшим, третьим ребенком, и так сложилась жизнь, что теперь я глава нашей большой семьи.

Два года назад пригласили меня в фитнес клуб «ФитКервс» на диагностику. Клуб находится в пяти минутах от дома, девушки симпатичные и общительные, почему бы не пойти, а вдруг это то, что мне надо? Я пробовала много разных диет и физических упражнений, регулярно занималась по утрам гимнастикой, но похудеть особо не получалось, со здоровьем тоже начались проблемы: болят суставы, скачет давление и еще многое другое. В «ФитКервс» меня встретили дружелюбно, провели диагностику, побеседовали, познакомили с тренажерами, и я сразу же осталась на тренировку, и, как оказалось, навсегда. Чтобы похудеть, я записалась в школу управления весом. Вначале килограммы не хотели меня покидать, я их столько лет копила. Но потом постепенно объемы стали уменьшаться. Я стала стройнее, настроение улучшилось.

Теперь в моем гардеробе есть и юбки, и платья, которых я не носила лет 15!

С каждым днем я убеждаюсь, что жизнь нашего клуба и моя жизнь неразделимы. Мне нравится все, что предлагают организаторы, – танцевальные проекты, клубные вечеринки, тренировки в разных стилях, общение со всеми, кто тренируется, и с сотрудниками клуба. Я похудела на 6 кг, объемы уменьшились с 56-го до 50-го размера. Теперь в моем гардеробе есть и юбки, и платья, которых я не носила лет 15. А самое главное, я не помню, где у меня лежит тонометр для измерения давления. Раньше я носила постоянно наколенники, а теперь они мне не нужны. Настроение всегда отличное, хочется петь и танцевать с самого утра. В планах у меня – еще похудеть на 5 кг за 3 месяца, для этого я записалась на марафон похудения, который стартовал с 1 марта. Месяц назад мы закончили курс «Искусство быть счастливой». Спасибо нашим тренерам – Ирине Баховой и Марии Матаевой за то, что научили меня мечтать, строить планы и достигать поставленной цели, наладить взаимоотношения с окружающими и близкими мне людьми, разобраться в себе и понимать других людей. Это настоящее искусство – быть счастливой»!

Адреса клубов «ФитКервс»:

ул. Чернышевского, 100 (20-38-57 )

ул. Астраханская, 103 (588-088)

ул. Политехническая, 43/45 (21-20-98)

ул. Тархова, 31а (988-611)

ул. Пугачева, 96 (65-25-33)

пр-т Строителей, 7 (79675012173)

ул. Кленовая, 7а (32-30-56)

ул. Усть-Курдюмская, 5 (21-21-89)

Энгельс, ул. Максима Горького, д. 54 (8453) 54-90-09)

Балаково, ул. Комарова, 135/7, 2-й этаж (8453) 35-21-51)

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.