Казанский марафон: 17 красавцев, доказавших, что бегать – здорово!

Почти девять тысяч человек вышли на старт «Казанского марафона» в этом году. Но к финишу пришли не все. Даже чтобы пробежать три километра, нужна хорошая физическая подготовка, а для преодоления 10, 21 и 42 километров необходимо иметь еще и серьезную мотивацию. Wday пообщался с марафонцами, которые одними из первых преодолели заявленную дистанцию и выяснили – почему они бегают и зачем участвуют в марафоне.

Рустам Вальшин

Казанский марафон 2016 фото участники
Казанский марафон 2016

Спортсмен-футзальщик (командный вид спорта с мячом)

Спорт – это… бег, а бег – это фундамент здорового образа жизни. Бег доступен всем, вне зависимости от финансовых возможностей. Ведь в нем нет финансовых вложений.

Почему решил бежать: бег – мать всех видов спорта.

Как готовился к марафону. Я имею спортивную подготовку и постоянно занимаюсь спортом, поэтому решил проверить себя и свои силы.

Моя цель: Никогда прежде не бегал 10 километров на скорость, потому что всегда брал только большие дистанции.

Тарас Кобзарь

Казанский марафон 2016 фото участники
Казанский марафон 2016 фото участники

Инструктор по бегу

Спорт – это… то, для чего создано человеческое тело.

Почему решил бежать: Бег полезен для здоровья и поддержания тонуса. Бег – самый доступный вид спорта, ведь им может заниматься каждый физически здоровый человек.

Как готовился к марафону: Готовился преодолеть марафонскую дистанцию в 7-й раз, в итоге бежал только половину (21 км). Потому что в середине подготовки получил травму и на месяц выпал из режима тренировок.

Моя цель: В Казани планировал пробежать марафон и посмотреть на бегу прекрасный город. Сделал это!

Брежнева доказала, что не беременна, показав плоский живот
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Василенко
Сексолог
Ольга Халикова
Адвокат
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.