Королевы фитнеса Пензы: выбери своего тренера!

Прежде чем пойти заниматься в спортивный зал, мы долго собираемся, настраиваемся, уговариваем себя. Нам всегда что-то мешает. Нужен мотиватор! Woman’s Day составил рейтинг фитнес-инструкторов, которые не только сами находятся в отличной форме, но точно знают, как помочь другим обрести идеальную фигуру. Согласитесь, глядя на этих девушек, появляется желание поработать над собственным телом.

Татьяна Макушина, фитнес-клуб ALEX FITNESS («Пассаж»).

18 лет, рост – 160 см, параметры: 88/60/93, вес 52 кг.

Стаж работы фитнес-инструктором: 3 месяца.

За что люблю свою работу: Я люблю свою работу за положительные эмоции, постоянное развитие и движение вперед! Получаешь огромное удовольствие от общения с людьми, которые, так же как и ты, стремятся каждый день стать лучше, чем были вчера! Когда заходишь в зал и видишь горящие глаза и улыбки клиенток, их работу и труд во время наших тренировок, их искреннее «спасибо» после занятия, а через некоторое время результаты и дикое желание продолжать, понимаешь, что это действительно то, чем хочется заниматься. Для меня остановиться уже невозможно!

Секрет красоты и стройной фигуры: Получайте удовольствие от всего, что вы делаете, даже если это тяжелая тренировка или отказ от шоколадки! Счастье – не в еде или отдыхе на диване, красота – не в одежде или косметике. Ни одна успешная, красивая девушка не валяется в свободное время дома перед телевизором! Двигайтесь вперед и никогда не останавливайтесь, тогда у вас будет все, чего вы захотите, главное – начать!