Краснояркам на заметку: пришло время заняться своим здоровьем!

Фото: Thinkstock/Fotobank

Пока мы говорили о внутренних проблемах организма. Но каждую женщину, безусловно, волнует ее внешность. Вряд ли кого-то украсят папилломы, бородавки и выпуклые родинки. Чтобы от них избавиться, необходимо обязательно обратиться к дерматологам. Сегодня в арсенале медиков есть несколько методов удаления кожных новообразований – хирургическое иссечение, криодеструкция, электрокоагуляция и т. д. За консультацией вы можете обратиться в центр медицинской косметологии «Эстетик».

Но самая главная проблема, которая волнует женщину, – это лишний вес. Некоторые красноярки ленятся часами пропадать на тренировках в фитнес-клубах, не каждая выдержит и диету, хотя сегодня существует огромное количество различных программ. Все дело только в желании и силе воли! Неужели не хочется летом уверенно щеголять по пляжу в новеньком купальнике, не стесняясь лишних килограммов?

Тем временем специалисты создают программы и для тех, кто не желает тратить на похудение много сил и времени. Они считают, что главная проблема… в голове! Поэтому можно обратиться и к врачам-психотерапевтам, которые помогают в борьбе за стройную фигуру – например, в психотерапевтический центр «Маримба» или в центр Biointermed.

В Красноярске в студии воды и стиля «Черника» женщинам предлагают худеть даже с помощью… воды! Ткани и мышцы тела подвергаются глубокой проработке за счет интенсивного воздействия струй воды. Теплая вода, мягко прогревая мышцы, улучшает циркуляцию крови и повышает жизненный тонус.

Допустим, вы прошли обследование, усердно боретесь с проблемами здоровья и с лишними килограммами. Но помните, что есть еще один секрет хорошего самочувствия – ежедневный сон. Обратите внимание – успеваете ли вы выспаться в течение рабочей недели и не выходных, удобная ли у вас кровать и подушка. Не думайте, что это мелочи! Например, некоторые хвалят кровать с ортопедическим матрасом на пружинных блоках, которые подбираются индивидуально под рост и вес. Большой ассортимент диванов, матрасов, кроватей, постельных принадлежностей вы можете найти в выставочных залах компании «Атрибуты здорового сна».

Внимание! Имеются противопоказания. Необходима консультация специалиста.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.