Красноярки похудели за 2 месяца: оцени результат!

Вероника Евтифьева

Вероника Евтифьева
Фото: Prime Time

Результат на проекте: -8 см в талии и -8 см в бедрах, -5,5 кг.

Возраст: 38 лет

Род занятий: начальник регионального отдела

Семейное положение: замужем.

Когда начались проблемы с лишним весом и как вы до проекта пробовали с ним бороться?

«Я за последние четыре года поправилась на 10 кг. Я всегда и много занималась спортом, но вес не снижался. Пробовала не есть после шести, делала разгрузочные дни. Но ничего не помогало».

Что для вас на проекте было самым тяжелым? Удавалось ли не пропускать тренировки?

«На проекте самым сложным было привыкнуть к режиму питания, снизить количество углеводов. Тренировки я не пропускала, домашнее задания все выполняла. Больше всего мне понравились занятия в тренажерном зале, так как не хочу быть просто худой, мне нравится рельеф!»

Что сказали близкие о вашем результате?

«Все близкие и друзья в восторге. Некоторые пошли на проект, другие просят советы. Всем женщинам, мечтающим похудеть, накачать мышцы или сохранить имеющиеся, желаю поверить в свои силы. Для себя поняла, что правильное питание – основа успеха!»

Комментарии2
Lenor18.12.15 14:47

Это ж какую силу воли надо иметь... Не, я на диетах сидеть не могу - один раз живем, девки!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Результаты просто шикарные!!! Восхищаюсь девочками!!! Молодцы!!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.