ТОП

Красота plus size: 6 самых аппетитных «пышечек» Екатеринбурга

Оксана Сушинских, 35 лет

Рост – 170 см

Вес – 86 кг

Грудь – 112 см

Талия – 92 см

Бедра – 110 см

Мои пышные формы…

...помогли мне получить эпизодическую роль в сериале на канале «Россия 1» «Уйти, чтобы вернуться». Я сыграла старшую медсестру, с легкостью разгоняющую психов. А еще меня часто зовут вести выездные регистрации, многим кажется, что представительницей загса должна быть дама весомых достоинств.

Когда пышные формы не просто мешают, а раздражают, подкидывают парочку гирек на весы комплексов, – это походы по магазинам одежды. Просто катастрофа! Очень сложно найти стильный наряд большого размера. Почему-то производители думают, что пышнотелые дамы стремятся спрятать себя от мира за мрачными балахонами. Нет, мы – весомая часть общества, обаятельные, привлекательные и желающие быть модными!

Как полюбить себя?

Если любви к себе нет, то это, скорее всего, жизненная установка, формировавшаяся годами и нехорошими людьми. За 24 часа, как на телевидении, ситуацию не исправить. Начать нужно с принятия себя в такой форме: «Да, я полная, да, вешу 86 кг, и в этом не виноваты генетика, невнимательные мужчины, напряженная работа и т. п. Мне хорошо и комфортно, сейчас это мой выбор. Захочу – стану другой, все в моих силах». А дальше… Ищем сногсшибательный наряд, идем к парикмахеру и заказываем фотосессию в студии, с профессиональным макияжем – как настоящая звезда!

Достоинства и недостатки

Разбирать себя по частям – дело неблагодарное. Если что-то не нравится – исправь. Не обязательно хирургическим способом, можно правильно подобрать одежду, утягивающее белье, пойти в спортзал или заниматься дома, скорректировать питание.

Отношение к похудению

Я периодически худею и поправляюсь. Понимаю, что худосочной не стану, и к этому не стремлюсь. Но как только лишний вес начинает угрожать здоровью, мешает полноценно жить, нужно срочно принимать меры. Это уже не вопрос эстетики. После родов я очень сильно поправилась, сейчас страшно вспомнить. Стимулом сбросить вес для меня стала любимая работа. Я – ведущая праздников, весь вечер на каблуках, активные игры, танцы, ни минуты на отдых. Мне не хотелось менять свой стиль ведения и становиться «говорящей головой». Поэтому решение – лишний вес долой. Худеть нужно ради себя, своих планов, мечты, самочувствия. Если делать это ради кого-то, надежды могут не оправдаться, и срыв неизбежен.

Секреты красоты

Несколько лет назад я участвовала в телевизионном проекте по похудению. На мне испытывали разные процедуры, кремы и гаджеты. В итоге – минус 30 кг. Мне очень понравилось, и я периодически повторяю курс аппаратной косметологии: массаж прибором LPG, прессотерапию, миостимуляцию. Они хорошо подтягивают кожу, улучшают кровообращение, убирают отеки и поднимают настроение. Еще советую обратить внимание на бодифлекс – физические упражнения, совмещенные со специальным дыханием. Очень доступный вид спорта для людей с лишним весом. Я занимаюсь дома, 20 минут утром, в качестве зарядки. Осенью опять пойду на аквааэробику.