Крещенские купания: где окунаться и чего опасаться

19 января – один из самых значимых православных праздников – Крещение. По прогнозам, в крещенскую ночь более тридцати тысяч нижегородцев устремятся к иорданям (так называется прорубь для купания). Не таит ли этот обряд опасностей для здоровья?

Кто-то окунается в ледяную воду, чтобы смыть с себя грехи, кто-то – с надеждой на исцеление, а кто-то просто любопытства ради. Но с какими бы мыслями человек ни решался на экстремальное погружение, необходимо позаботиться о безопасности, чтобы не навредить себе и не доставить хлопот окружающим.

Во-первых, окунаться надо только в специально оборудованных местах. В Нижнем Новгороде и области к крещенской ночи будут подготовлены места для купания в каждом районе города (их список – ниже). Каждая из иорданей будет обследована водолазами, чтобы исключить случаи возможного травматизма купающихся. Сотрудники Роспотребнадзора проверят воду на безопасность, для чего проведут лабораторные исследования отобранных образцов.

У каждой «легальной» проруби будут организованы модули обогрева, где можно будет согреться и выпить кружку горячего чая. Кроме того, здесь будут дежурить бригады Центра медицины катастроф, которые в случае необходимости окажут квалифицированную медицинскую помощь.

Во-вторых, если вас терзают смутные сомненья на предмет, окунаться в прорубь или нет, можно провести процедуру купания дома в ванной или душе, в воде комфортной температуры. Ведь по преданию в эту ночь вода во всех источниках (и даже из водопроводного крана!) считается освященной.

Но если вы решили, что в морозную крещенскую ночь вам непременно нужно окунуться в иордань, прислушайтесь к советам врача, чтобы это погружение не обернулось серьезными неприятностями.

Крещение Байкалом: кто из звезд купался в озере
  • Подробнее

Слово – доктору

«Купание в ледяной воде – большой стресс для организма, – говорит терапевт Татьяна Александрова. – Некоторым группам людей нельзя подвергать себя подобным нагрузкам. Кому именно?

  • Детям, так как их система терморегуляции еще несовершенна, и у малышей быстрее, чем у взрослых, наступает переохлаждение;
  • Тем, кто в настоящее время болеет простудными заболеваниями. Холодная вода может спровоцировать развитие осложнений (гайморит, пневмония и т. д.);
  • Людям, имеющим хроническую патологию сердечно-сосудистой системы. У них из-за резкого спазма сосудов возрастает риск сосудистых катастроф (инфарктов, инсультов);
  • Тем, кто страдает эпилепсией: резкий перепад температуры может спровоцировать приступ;
  • Людям с воспалительными заболевания мочеполовой системы;
  • Тем, кто страдает кожными заболеваниями;
  • Людям, имеющим диагноз «сахарный диабет», так как в ситуациях стресса в организме происходит гормональный дисбаланс.

Тем, кто не имеет противопоказаний, стоит готовить себя к погружению закаливанием, а также соблюдать правила погружения и выхода из холодной воды. После купания необходимо:

  • насухо обтереться;
  • надеть теплую одежду;
  • выпить теплый безалкогольный (!) напиток;
  • добираться до дома на теплом транспорте».

Санкционированные и оборудованные места крещенских купаний в Нижнем Новгороде:

– Гребной канал (Нижегородский район)

– Второе озеро Щелоковского хутора (Приокский район)

– Мещерское и Сортировочное озера (Канавинский район)

– Силикатное озеро (Ленинский район)

– Озеро Центрального парка культуры и отдыха (Автозаводский район)

– Озеро у стадиона «Труд» (Сормовский район)

Внимание! Крещенские купания проводятся после вечерней службы 18 января и в ночь с 18 на 19 января. Доступ к иорданям открыт 19 января в течение всего дня.

7 правил купания в проруби в крещенскую ночь
  • Подробнее
Виктория Лопырева и Ксения Собчак рассказали о своих снах в ночь на Крещение
  • Подробнее
Комментарии0
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.