Лечение спины массажем и иглоукалыванием

Опытный специалист в области акупунктуры способен снять или облегчить в боль спине за 1-4 сеанса.
Опытный специалист в области акупунктуры способен снять или облегчить в боль спине за 1-4 сеанса.

Акупрессура

Метод лечения и самолечения, который не требует специального медицинского образования. А суть его заключается в давлении на определенные пункты тела, только вместо иголок, которые используются при акупунктуре, здесь лечение производится руками.

Акупрессура легко устраняет приступы мигрени, с которой традиционная медицина много лет безуспешно борется, восстанавливает работу желудка, поджелудочной железы, печени. Межреберный невроз, радикулиты хорошо поддаются предупреждению и лечению без дополнительных процедур и лекарств.

Совсем не обязательно знать все точки, которые требуется массировать. Достаточно общего представления об их местоположении.

Методы лечения

Для снятия боли в нижней части спины большим пальцем руки в течение 60 секунд жмите на точки, которые расположены по обеим сторонам позвоночника над вершиной тазовой кости. После этого помассируйте их, а также коленные суставы и бедра.

Ноги в помощь

Для массажа стоп можно использовать обычный массажер.
Для массажа стоп можно использовать обычный массажер.

В домашних условиях можно самостоятельно делать также массаж стоп. Здесь расположено большое количество нервных окончаний, поэтому массаж в этой области поможет снять усталость и расслабиться. Можно использовать массажер, прокатывая его поперек стопы от пальцев до пятки. Процедуру с массажем лучше всего проводить перед сном. При лечении спины, в частности остеохондроза, не стоит пренебрегать различными водными процедурами, которые способны снять напряжение и сильные болевые синдромы. Способствует этому, например, простой массаж спины с помощью обычного душа.

Акупунктура

Этот метод лечения спины намного действеннее любых традиционных средств и процедур. Эффективность его доказана множеством исследований, проводимыми учеными по всему миру, и признана Всемирной организацией здравоохранения. Лечение и укрепление организма при помощи акупунктуры заключается в воздействии на органы и системы человека с помощью специальных игл или без их использования через акупунктурные точки. Они располагаются в особых мышцах, через которые проходят энергетические каналы организма.

Методы лечения

Применение метода требует обращения к профессиональному специалисту. Опытный специалист в области акупунктуры способен снять или облегчить в боль спине за 1-4 сеанса.

Каждый из перечисленных выше методов и способов лечения спины полезен и эффективен. Но гораздо проще прибегать к ним только для укрепления организма, а не избавления от недугов. Для этого нужно сохранять свое здоровье. Как? Вести здоровый образ жизни: поддерживать свой позвоночник в хорошем состоянии, избегая чрезмерных физических нагрузок, не переохлаждаться, быть подвижным, заниматься спортом, отказаться от вредных привычек и правильно питаться. И спина болеть не будет!

  • Лечение спины ароматами и травами

Комментарии3
Ирина Балюк30.10.09 10:20

Все-таки лечение спины народными средствами тоже дает эффект. Особенно если подключить сюда нетрадиционную китайскую медицину

ОтветитьРедактироватьУдалить
Zdorovje08.02.11 11:19

Массаж используют как дополнительное средство лечения и при простудах, ишиасах, бронхитах. Т.е. не только для заболеваний, связанных с мышцами.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Artistka31.08.09 21:57

Класс! Хочу все! И массаж и иголки, Но, как бы найти хотя бы хорошего остеопата... их сейчас столько в Москве... А уж иголки здесь ставить я уж и не знаю кому доверить...

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.