Летние напасти: фрукты, мороженое и другие факторы риска

Полежавшие на солнышке

Фото: Getty Images

Лето – это пора пикников, с сэндвичами, салатиками, а порой и даже с пирожными, смотря у кого какой вкус. Согласитесь, завтрак или обед на природе – прекрасная альтернатива дорогим кафе. Есть только один минус, вне холодильника кисломолочные продукты, мясо, рыба и колбаса портятся. Если мы нарушаем нормы хранения, а в данном случае – температурный режим, в продуктах неизбежно размножаются бактерии. На солнышке в йогуртах, творожках и изделиях с кондитерским кремом развивается стафилококк. Так что десять раз подумайте, прежде чем захватить на пикник молочный коктейль или эклер.

Как понять, что вы отравились, а не просто переели? Симптомы проявляются в разное время после приема пищи. Например, если вы употребили недозрелые фрукты, они дадут о себе знать через 1−2 часа, при употреблении мяса, жирной пищи, которая дольше переваривается, недомогание может возникнуть позже – через 3−6 часов.

Что делать? Выпейте как можно больше жидкости и вызовите рвоту: надавите на корень языка двумя пальцами. Учтите, как бы неприятно ни было, но чтобы полностью очистить кишечник и желудок, вам нужно проделать эту процедуру не менее 3−4 раз. Затем примите сорбент – активированный уголь, и пейте много воды, чтобы избежать обезвоживания. И не забудьте вызвать врача.

В последующие сутки после пищевого отравления следует соблюдать диету – не употреблять свежих овощей, фруктов, жирного, жареного, соленого, квашеного, консервированного.

Комментарии1
Анна Кулик30.07.15 22:51

Офигеть, уже и фрукты в зоне риска О_о. Вот сколько с дачи лопала немытые фрукты и ничего, может дело в том, что иммунитет нормально повысила, может просто проносило от беды. НО вообще они ничем у нас не обработаны. С другой стороны - вы знаете чем обрабатываются фрукты, которые в супермаркетах продаются, а вода наша - фильтр проточный через 5 минут темнее. Так что до абсурда ситуацию лучше не доводить.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.