Лубутены: семь причин ненавидеть шпильки

Лубутены: чем вредны туфли на высоком каблуке
Фото: фотобанк «Лори»

3. Воспаление

Наросты на костях – еще не все «счастье» от высоких каблуков. Слышали про бурсит? Это воспаление околосуставной сумки (бурсы) из-за чрезмерного давления на сустав. Симптомы заболевания: боль, отек, покраснение, малоподвижность. Так что вечеринки отменяем до полного выздоровления.

Георгий Голубев

Бурсит (воспаление капсулы сустава, которое сопровождается накоплением жидкости) – очень неприятный диагноз. Он может требовать длительного лечения, в том числе хирургического. А это выбивает из привычного ритма жизни на два-три месяца.

Лубутены: чем вредны туфли на высоком каблуке
Фото: фотобанк «Лори»
На лабутенах: сколько стоит одеться как в клипе «Ленинграда»
  • Подробнее

4. Изменение формы пальцев

Ну о какой романтике может идти речь с таким ужасом на ногах? Картинка: вы снимаете шикарные лубутены, а парень падает в обморок, глядя на ваши пальчики. Тьфу три раза. Хорошо, что болезнь развивается постепенно, поэтому, девочки, внимательно наблюдаем за собой. Палец стал похож молоток? Бегом к врачу!

Георгий Голубев

Молоткообразный палец – чаще всего так говорят о фиксированной деформации второго-четвертого пальцев, которые сгибаются в межфаланговых суставах. Возникает усиленный контакт тыльной поверхности пальца с обувью. Как следствие – потертости, ороговения, воспаления. Ортопедические приспособления могут лишь временно и только частично облегчить ситуацию.

Лубутены: чем вредны туфли на высоком каблуке
Фото: фотобанк «Лори»
Кроссовки с амортизирующей подошвой и ударопоглащающими конструкциями гораздо полезнее для здоровья, чем лубутены, – факт. Быть может, следующий хит «Ленинграда» будет посвящен найкам, адидасам или ньюбэленсам?

5. Бьет током

Говорила мне мама: «Не суй пальцы в розетку, опасно», а вот о том, что током может ударить во время обычной прогулки, умолчала. В чем подвох?

Георгий Голубев

Увеличенная нагрузка на головки третьей-четвертой плюсневых костей приводит к возникновению невромы Мортона – поражению общепальцевого нерва. Женщина может испытывать боль, чувство онемения в третьем и четвертом пальцах, иногда ощущения удара током, особенно если у обуви тонкая подошва.

Лубутены: чем вредны туфли на высоком каблуке
Фото: Getty Images

6. Повышенная травмоопасность

Кто бы спорил, что вероятность упасть с каблука высотой 15 см гораздо выше, чем с каблука 5 см? И вес надо учитывать. Вы дюймовочка или свинка Пеппа? Не обманывайте себя и крепче держитесь за партнера в гололед. Вывих ноги – одна из самых распространенных неприятностей. А растяжение, а перелом? Список можно продолжать.

Георгий Голубев

Для здоровья полезнее носить обувь на каблуке 4−6 см в молодом возрасте и 3−4 см для женщин после 50 лет.

Юля из клипа «Ленинграда»: «Лабутенов» у меня нет!»
  • Подробнее

7. Страдает позвоночник

При ходьбе на высоких каблуках сохранить равновесие гораздо труднее. Несчастный позвоночник-труженик берет на себя всю ответственность, изгибается неестественным образом и несет тебя по жизни, как принцессу, не-е-ет, королевну! Не жалуйтесь потом, что спина болит.

Георгий Голубев

Поскольку стопа перестала выполнять амортизирующую функцию, по-иному начинают работать мышцы голени и бедра. Здесь не избежать болей в коленных суставах, голеностопе, отеков в области лодыжек, особенно к концу дня. В мышцах спины, передней брюшной стенки может появляться чувство усталости, болезненности. Это все может способствовать развитию остеохондроза. Высокие каблуки изменяют центр тяжести, поэтому не исключено прогрессирование сколиоза.

Отекают ноги: что делать?
  • Подробнее
Комментарии1
La23.02.16 19:18

Иногда бывает нужно ходить на высоких каблуках, после нужно просто пользоваться специальными мазями для снятия усталости и отечности с ног, например, гамамелис-мосфарма

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
39 экспертов
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Ольга Халикова
Адвокат
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Мехди
Экстрасенс
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Ирина Кузнецова
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.