Лубутены: семь причин ненавидеть шпильки

3. Воспаление

Наросты на костях – еще не все «счастье» от высоких каблуков. Слышали про бурсит? Это воспаление околосуставной сумки (бурсы) из-за чрезмерного давления на сустав. Симптомы заболевания: боль, отек, покраснение, малоподвижность. Так что вечеринки отменяем до полного выздоровления.

Георгий Голубев

Бурсит (воспаление капсулы сустава, которое сопровождается накоплением жидкости) – очень неприятный диагноз. Он может требовать длительного лечения, в том числе хирургического. А это выбивает из привычного ритма жизни на два-три месяца.

На лабутенах: сколько стоит одеться как в клипе «Ленинграда»
Подробнее

4. Изменение формы пальцев

Ну о какой романтике может идти речь с таким ужасом на ногах? Картинка: вы снимаете шикарные лубутены, а парень падает в обморок, глядя на ваши пальчики. Тьфу три раза. Хорошо, что болезнь развивается постепенно, поэтому, девочки, внимательно наблюдаем за собой. Палец стал похож молоток? Бегом к врачу!

Георгий Голубев

Молоткообразный палец – чаще всего так говорят о фиксированной деформации второго-четвертого пальцев, которые сгибаются в межфаланговых суставах. Возникает усиленный контакт тыльной поверхности пальца с обувью. Как следствие – потертости, ороговения, воспаления. Ортопедические приспособления могут лишь временно и только частично облегчить ситуацию.

Кроссовки с амортизирующей подошвой и ударопоглащающими конструкциями гораздо полезнее для здоровья, чем лубутены, – факт. Быть может, следующий хит «Ленинграда» будет посвящен найкам, адидасам или ньюбэленсам?

5. Бьет током

Говорила мне мама: «Не суй пальцы в розетку, опасно», а вот о том, что током может ударить во время обычной прогулки, умолчала. В чем подвох?

Георгий Голубев

Увеличенная нагрузка на головки третьей-четвертой плюсневых костей приводит к возникновению невромы Мортона – поражению общепальцевого нерва. Женщина может испытывать боль, чувство онемения в третьем и четвертом пальцах, иногда ощущения удара током, особенно если у обуви тонкая подошва.

6. Повышенная травмоопасность

Кто бы спорил, что вероятность упасть с каблука высотой 15 см гораздо выше, чем с каблука 5 см? И вес надо учитывать. Вы дюймовочка или свинка Пеппа? Не обманывайте себя и крепче держитесь за партнера в гололед. Вывих ноги – одна из самых распространенных неприятностей. А растяжение, а перелом? Список можно продолжать.

Георгий Голубев

Для здоровья полезнее носить обувь на каблуке 4−6 см в молодом возрасте и 3−4 см для женщин после 50 лет.

Юля из клипа «Ленинграда»: «Лабутенов» у меня нет!»
Подробнее

7. Страдает позвоночник

При ходьбе на высоких каблуках сохранить равновесие гораздо труднее. Несчастный позвоночник-труженик берет на себя всю ответственность, изгибается неестественным образом и несет тебя по жизни, как принцессу, не-е-ет, королевну! Не жалуйтесь потом, что спина болит.

Георгий Голубев

Поскольку стопа перестала выполнять амортизирующую функцию, по-иному начинают работать мышцы голени и бедра. Здесь не избежать болей в коленных суставах, голеностопе, отеков в области лодыжек, особенно к концу дня. В мышцах спины, передней брюшной стенки может появляться чувство усталости, болезненности. Это все может способствовать развитию остеохондроза. Высокие каблуки изменяют центр тяжести, поэтому не исключено прогрессирование сколиоза.

Отекают ноги: что делать?
Подробнее