Фитоняши Пензы: секреты стройности

Татьяна Урекина, 19 лет

Татьяна Урекина
Фото: личный архив Т. Урекиной

Рост: 165 см

Вес: межсезонье – 55 кг, соревновательный – 47 кг.

Сколько лет занимаетесь спортом: моя жизнь в спорте началась с детства. 5 лет занималась легкой атлетикой, немножко танцами и уже как полтора года занимаюсь в тренажерном зале.

Спортивные достижения: пока нет, я еще молодая.

Увлечения помимо спорта: люблю готовить и заниматься ногтями, так что, девочки, записываемся на маникюр.

Любимое блюдо: макароны с сыром.

Семейное положение: не замужем.

Профессиональный совет девушкам, которые хотят иметь стройное и подтянутое тело: девочки, чтобы иметь подтянутое и стройное тело, нужно много-много стараться, а для этого нужно терпение! Главное – поставить перед собой цель и идти к ней, несмотря ни на что! И вкладывать в себя нужно только хороший фундамент (правильную пищу), потому что вы сами строите свое тело! Так что, девчонки, отложили пирожные, взяли спортивную сумку, бегом в зал – и выкладывайтесь там по полной!

Кто вас готовит к Открытому кубку городов России по фитнесу и бодибилдингу: я занимаюсь в фитнесс-клубе «Наш Квартал» под чутким руководством тренера Олега Туманова.

Проголосовать за Татьяну можно на последней странице!

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.