Лучшая фигура Ростова: голосуй за своего фитнес-тренера!

Анна Чемерис, 22 года, «Фитнес Экспресс»

Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото

Должность: инструктор Аштанга-Виньяса Йога.

Рост, вес: 168 см, 56 кг.

Сколько лет занимаетесь спортом: 3 года.

Стаж работы фитнес-тренером: 9 месяцев.

Увлечения помимо спорта: моделирование и дизайн искусственных ногтей, маникюр и педикюр.

Любимое блюдо: салат с рукколой и адыгейским сыром под кисло-сладким соусом.

Семейное положение: не замужем, детей нет.

Как спорт помогает в повседневной жизни: йога в первую очередь — гармония, поэтому, когда занимаюсь ей, успокаиваюсь. Благодаря йоге я чувствую энергетический подъем, хорошее настроение, отличное состояние тела и организма в целом.

Профессиональный совет девушкам – как добиться красивой фигуры: выберите определенные дни недели, чтобы организм привык к биоритму. Проследите за тем, чем питаетесь. Выберите для себя вид спорта, который приносит радость, не травмируя тело. Иметь красивое тело не значит заниматься изнуряющими тренировками. Что касается йоги, то в нее нужно вникать, во время практики обрашать внимание только на себя, как будто вы в зале одни с инструктором, следить за ощущениями в теле, всегда расслаблять мышцы, не концентрируясь на боли.

Голосуй за фитнес-тренера с лучшей фигурой на последней странице!

Комментарии2
Annushka0230.03.15 12:08

Внимательно слежу за конкурсом в течение последней недели, у НЕ лидеров за один день чудесным образом выросли голоса с 50 до нескольких тысяч! Снимайте всех!!)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Lena3428.03.15 17:29

Добрый день!

"Внимание! Если мы заметим подозрительную активность в наборе голосов за определенную участницу, по правилам сайта мы будем вынуждены исключить кандидатуру из опроса."

А где же ваша внимательность?

я считаю что голоса лидеров голосования накручены, и их следует убрать из голосования, и ваши специалисты могут это проверить.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Александр Вдовин
Пластический хирург
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.