Лучшая фигура Ростова: голосуй за своего фитнес-тренера!

Анна Чемерис, 22 года, «Фитнес Экспресс»

Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото
Красивые девушки фитнес-тренеры фото

Должность: инструктор Аштанга-Виньяса Йога.

Рост, вес: 168 см, 56 кг.

Сколько лет занимаетесь спортом: 3 года.

Стаж работы фитнес-тренером: 9 месяцев.

Увлечения помимо спорта: моделирование и дизайн искусственных ногтей, маникюр и педикюр.

Любимое блюдо: салат с рукколой и адыгейским сыром под кисло-сладким соусом.

Семейное положение: не замужем, детей нет.

Как спорт помогает в повседневной жизни: йога в первую очередь — гармония, поэтому, когда занимаюсь ей, успокаиваюсь. Благодаря йоге я чувствую энергетический подъем, хорошее настроение, отличное состояние тела и организма в целом.

Профессиональный совет девушкам – как добиться красивой фигуры: выберите определенные дни недели, чтобы организм привык к биоритму. Проследите за тем, чем питаетесь. Выберите для себя вид спорта, который приносит радость, не травмируя тело. Иметь красивое тело не значит заниматься изнуряющими тренировками. Что касается йоги, то в нее нужно вникать, во время практики обрашать внимание только на себя, как будто вы в зале одни с инструктором, следить за ощущениями в теле, всегда расслаблять мышцы, не концентрируясь на боли.

Голосуй за фитнес-тренера с лучшей фигурой на последней странице!

Комментарии2
Annushka0230.03.15 12:08

Внимательно слежу за конкурсом в течение последней недели, у НЕ лидеров за один день чудесным образом выросли голоса с 50 до нескольких тысяч! Снимайте всех!!)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Lena3428.03.15 17:29

Добрый день!

"Внимание! Если мы заметим подозрительную активность в наборе голосов за определенную участницу, по правилам сайта мы будем вынуждены исключить кандидатуру из опроса."

А где же ваша внимательность?

я считаю что голоса лидеров голосования накручены, и их следует убрать из голосования, и ваши специалисты могут это проверить.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.