Рецепт

Лучшие способы быстро и безопасно загореть

Быстрее, ярче, сильнее!

Если кожа уже загорела под южным солнцем, дольше сохранить красивый цвет помогают нечастые визиты в солярий. Перед сеансом в этом случае можно нанести на тело ускоритель загара. Он будет притягивать УФ-лучи. Обратите внимание, на средстве должно быть написано, что оно подходит для солярия.

Если соблюдаете диету, сохранить загар помогут небольшие изменения в рационе. Добавьте в меню дыню и томаты, кисломолочные продукты, курагу. Дело в том, что вместе с весом организм теряет и полезные вещества: витамины С и В, бета-каротин, железо и кальций, которые нужны для образования меланина – пигмента, который делает кожу темнее.