Магний: простой секрет женского здоровья

Хотите всегда оставаться молодой, красивой и здоровой? Прилагаете для этого немалые усилия, но не слишком довольны результатом? Между прочим, причина может быть в нехватке магния: при его дефиците о красоте и здоровье остается только мечтать.

На правах рекламы

Магне в6 форте
Магне в6 форте

Казалось бы, в организме среднестатистической женщины содержится всего около 25 граммов этого удивительного элемента. Однако они оказывают поистине магическое воздействие на каждую клеточку тела, играя ключевую роль в энергетическом обмене и принимая участие более чем в 300 биохимических процессах, протекающих в организме.

Где тонко, там и рвется

Особенно от дефицита магния страдает сфера женского здоровья, ведь от этого элемента зависит регулярность менструального цикла, овуляция, зачатие и нормальное протекание беременности. А еще магниевый дефицит отрицательно сказывается на внешности. Нездоровая бледность, отеки, преждевременные морщины могут помешать мужчине вашей мечты разглядеть вашу удивительную душу и понять, что вы с ним просто созданы друг для друга.

Магний жизненно необходим и для нормальной работы нервной системы, поэтому его нехватка отчетливо проявляется эмоциональными проблемами. Женщина часто сама не понимает, почему она стала вспыльчивой и раздражительной, испортила отношения с любимым и переругалась с коллегами по работе. А причина в том, что в ее организме, страдающем от дефицита магния, нарушилось проведение нервных импульсов. Отсюда эмоциональные срывы и невозможность вовремя остановиться, даже когда совершенно четко понимаешь, что неправа.

Читайте далее: Как получилось, что нам так остро не хватает магния?

Комментарии4

Магне B6 Форте в таблетках как раз помогает восполнить дефицит магния в женском организме. И купить его можно в любой аптеке

ОтветитьРедактироватьУдалить
PinkyWinkie21.05.10 18:17

много магния в кешью и миндале .. хотя большое кол-во орехов может навредить фигуре(( кстати, одна из причин активного выведения магния из организма - диета! .. так что худеющим однозначно ну жно принимать препараты магния.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Contenta21.05.10 12:30

Самый доступный источник магния вкупе с его партнёром-витамином В6 - бананы. Там они в самой легкоусвавиваемой форме.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Feline21.05.10 11:41

Надо признать, что магний + группа B действительно отличная вещь, особенно, когда чувствуешь, что уже на эмоциональном пределе работаешь и живешь. Я пила фирмы Dopel Herz.

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.