Массаж в Челябинске – 15 способов расслабиться и исцелиться

Шиацу-массаж

Лариса Малярова, мастер массажа:
Лариса Малярова

«Этот массаж – работа с активными точками тела пациента. Из-за напряжения и усталости энергия в нашем теле затаивается, длительное воздействие на определенные точки позволяет ее равномерно распределить и расслабить человека. Следствием такого массажа оказываются удивительные эффекты: пропадают страхи, комплексы, умственное напряжение, усталость спины, блоки в грудном отделе».

Кому показан: тем, у кого сидячая работа, также тем, кто хочет избавиться от стресса.

Челябинские мастера массажа рассказывают как делать массаж
Фото: Getty Image

«Правило»

Кирилл Жердев, мастер массажа:
Кирилл Жердев

«Это древняя техника русского массажа, название происходит от слова «править» – «выправлять». Основной упор этой техники делается на растяжку позвоночника. Массаж делается специальными палочками – осиновыми и березовыми, по телу пациента прокатывается полено. Эта часть относится к акупунктурной медицине. Также используются колокола и чаши для вибрационного массажа. Есть такой момент, когда человек подвешивается и растягивается собственным весом, совершает разные скручивания. Этот массаж дает растяжку, гибкость, грацию и силу».

Кому показан: людям с проблемами спины, тем, кто хочет сесть на шпагат, у кого есть спортивные травмы.

Техника лечебного массажа спины и позвоночника
  • Подробнее

Антицеллюлитный массаж

Олеся Украинская, мастер массажа:
Олеся Украинская

«Апельсиновая корка» свидетельствует о неправильном обмене веществ и излишке шлаков в организме. Этот массаж помогает устранить застой лимфы, а значит, избавиться от избытка токсинов, нормализовать кровообращение и подтянуть кожу. Приемы этого вида массажа включают растирание, легкое поглаживание, разминание, похлопывание, постукивание, встряхивание, смещение кожи, ручную вибрацию. В комплексе с физическими упражнениями и правильным питанием массаж помогает быстро и эффективно избавиться от целлюлита».

Кому показан: тем, кто хочет убрать целлюлит, похудеть, очистить организм от шлаков.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.