Минус 33 килограмма! Реальная история похудения Леси

Никогда не поздно заняться собой и создать фигуру своей мечты. Наша героиня в 47 лет смогла по-новому взглянуть на жизнь, открыть в себе новые таланты и возможности.

До прихода в клуб «ФитКервс» Леся Шмыр весила 119 килограммов. Лишний вес мешал ей вести полноценную жизнь в прямом и переносном смысле. Элементарные действия давались ей с трудом, а далеко не совершенная фигура препятствовала личному счастью. Каждый день был похож на предыдущий – серый и скучный. Леся долго боролась со своими комплексами и сомнениями. Но в итоге поняла – дальше так продолжаться не может, нужно что-то менять...

Важно сделать первый шаг

Когда ее впервые пригласили в клуб «ФитКервс», она отнеслась к этому без энтузиазма. Ей просто не верилось, что можно чудесным образом преобразиться после 30-минутных тренировок. Всю жизнь она страдала от избыточного веса и целлюлита, а тут раз – и Дюймовочка? Но в итоге желание измениться взяло вверх над сомнениями. Месяц тренировок результатов не дал. Но Леся неожиданно для себя втянулась в процесс – занятия в зале нравились ей все больше. Она не чувствовала усталости, наоборот – появилась энергия и активность. Будто скрытые резервы организма проснулись после долгой спячки. Появилась мотивация работать больше и усерднее.

«Искренние улыбки, забота, теплая атмосфера стали большим стимулом приходить в Fitcurves. А когда я увидела свои первые результаты – окончательно убедилась, что я на верном пути», – вспоминает Леся.