Много работаете? Ждите слабоумия!

Долгие часы, проведенные на работе, повышают риск нервных расстройств и даже могут привести к слабоумию. Так утверждают финские ученые и умоляют трудоголиков опомниться, пока не поздно.
Трудоголики
Трудоголики

Выяснилось, что умственные способности людей, которые работают более 55 часов в неделю (по 11 часов в день), ниже, чем у их коллег, которые не горят на работе.

Две тысячи государственных служащих прошли пять различных тестов в перерывах с 1997 по 1999, и вновь с 2002 по 2004 годы. Те из них, кто делал много сверхурочной работы, хуже всех сдали тесты на аргументацию и словарный запас.

К тому же у них возникали проблемы с кратковременной памятью. При чем ситуация ухудшалась с каждым рабочим днем - то есть, чем длиннее была рабочая неделя, тем хуже были результаты тестов.

Ученые пока не могут внятно объяснить, почему именно продолжительный рабочий день неблаготворно влияет на мозг, однако ключевые факторы им ясны: трудоголики меньше спят, чаще страдают от депрессии и употребляют больше алкоголя.

«Работодатели должны понять, что заставляя людей работать долгие часы, они лишь вредят делу, - утверждает профессор Ланкастерского университета Кери Купер. - К сожалению, в условиях кризиса люди начинают дольше задерживаться на работе, чтобы проявить рвение и избежать увольнения».

«Это исследование должно заставить трудоголиков задуматься, - вторит ему представитель Фонда исследования болезни Альцгеймера Харриет Миллуорд. - Мы знаем, что риск развития слабоумия можно снизить за счет сбалансированной диеты, регулярного социального общения и упражнений для тела и ума. Теперь к этому списку следует прибавить разумное соотношение часов работы и отдыха».

По информации BBCnews.

Комментарии5
natea27.02.09 17:15

боги, вот что мне грозит)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
To444ka27.02.09 19:13

По поводу словарного запаса... Когда изо дня в день набираешь тексты примерно одного и того же содержания, то словарный запас значительно сужается.

Я, например, работую в украинской школе, говорю по-русски, но иногда просто не знаю русского варианта слова, которое крутится в голове на привычном украинском штамповом. :(

ОтветитьРедактироватьУдалить
HeatSink28.02.09 00:01

Так.... Срочно бегом с работы, и на ролики - повышать словарный запас!

ОтветитьРедактироватьУдалить
Evgenia-Volchanka04.03.09 11:45

Дада! Вот что ждет всех трудоголиков :) Теперь я поняла, почему я забываю, что было 5 минут назад )))

ОтветитьРедактироватьУдалить

И у меня на работе есть такие трудоголики. Вроде и зарабатывают неплохо, а радости на лице не видно

ОтветитьРедактироватьУдалить

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.