Мужчин может быть много, а косметолог – только один!

Попытки скрыть под макияжем прыщики и мелкие морщинки – редкая женщина не знакома с этими проблемами. Как обрести и сохранить здоровую красивую кожу, советует Марина Кондратьева, врач-косметолог салона красоты Day Spa.

«Мой единственный» – не только мужчина!

Найдите себе специалиста «на всю жизнь», которому вы будете доверять свою красоту, молодость и здоровье. Совместно с ним надо отслеживать усиление возрастных изменений и корректировать курс процедур и домашний уход. Даже при самом тщательном уходе скорость старения определяет, увы, генетика. Посмотрите, как выглядят ваши родители, на кого вы больше похожи. Если вам не очень «повезло», то есть мама или отец выглядят определенно хуже, чем их сверстники, это сигнал к тому, что начинать следить за собой необходимо как можно раньше. Если же родители радуют вас своим не возрасту моложавым видом, – прогнозы хорошие, а вы счастливица. Но особо обольщаться не стоит! Очень многое зависит и от вашего образа жизни. Если вы много работаете, мало отдыхаете, плохо или мало спите, часто находитесь в состоянии стресса, – вам необходимо увеличить усилия, направленные на свою внешность. Помните – начать правильно ухаживать за собой никогда не поздно. И не опускать руки, даже если результат ваших усилий далек от желаемого. Ведь если вы ничего не будете делать по уходу за своей внешностью, она даже при самой хорошей генетике отомстит вам ранним старением.

Ухаживать за собой нужно с детства, а вот с какого возраста нужно начинать делать омолаживающие процедуры? Стандартная рекомендация – с 25 лет. В перечне необходимых процедур – массаж, поверхностные пилинги, общий уход. И только в руках «своего» косметолога!

С какого возраста нужен косметолог? С детства!

Если гинеколога нужно посещать минимум раз в году (а после сорока – каждые полгода), то периодичность посещения косметолога зависит от индивидуальных особенностей кожи. Специалист определит, какие процедуры вам необходимы. Но есть и общие рекомендации. К примеру, чистка лица необходима, когда начинают появляться черные точки и угревые высыпания. Эти проблемы часто встречаются даже у детей, не достигших подросткового возраста, и это безусловный повод для визита к косметологу. Чистку в этом случае нужно делать по мере загрязнения. А уже с подросткового возраста и до неопределенного времени желательно проводить чистку раз в месяц. Это значительно улучшит состояние кожи.

В целом же периодичность визитов к косметологу определяют рекомендации доктора и ваши финансовые возможности. К примеру, так называемую «процедуру красоты» можно делать в тех случаях, когда в срочном порядке надо привести себя в форму и хорошо выглядеть. Но большинство процедур необходимо делать курсами (массаж, пилинги, уход). Здесь уже частота визитов – от 1 до 3 раз в неделю вне зависимости от возраста.

Если грамотно сочетать профессиональный уход с домашним, можно значительно улучшить состояние кожи, ее структуру, качество; уменьшить или совсем убрать морщины; повысить упругость и тонус; подтянуть овал лица; избавиться от повышенной жирности, пигментации, черных точек (комедонов), угревых высыпаний; сузить поры и т. д. Помните: если вы комплексно подходите к уходу за своей кожей, она непременно отблагодарит вас своим цветущим видом.

Совет дня

Сейчас лето, пляжно-дачная пора. Мы много времени проводим на солнце, и кожу просто необходимо защищать. Если же случилось так, что защита не сработала и кожа после пребывания на солнце покраснела, можно приготовить экспресс-маску, которая облегчит состояние.

Возьмите 1 чайную ложку сока свежего огурца, 1 чайную ложку сока арбуза (можно без него), 1 взбитое яйцо, 1/2 чайной ложки бепантена (купить в аптеке), небольшое количество крахмала для создания консистенции сливок. Все смешать и нанести на покрасневшие участки кожи на 15–20 минут.

Затем смыть прохладной водой – и радоваться своему отражению в зеркале!