Сказал – сделал! 17 мужчин, которые изменили себя

«Был худеньким инженером, а стал мускулистым тренером»

«До» и «после»: 17 невероятных историй преображения от мужчин Уфы
Фото: личный архив Игоря Клинского

Игорь Клинский

Возраст: 23 года.

Профессия: персональный тренер тренажерного зала.

Достижение: весил 63 кг, набрал мышечную массу до 105 кг.

Где тренируется: фитнес-клуб Alex fitness.

Семейное положение: холост.

«Надо видеть реакцию знакомых, когда они случайно встречают меня на улице! Они не могут поверить своим глазам, ведь всего 4 года назад я был Игорем, который при росте 182 см весил лишь 63 кг. Равнодушным не остается никто, особенно узнав, что мой вес сейчас составляет 105 кг. Первое, что все спрашивают: «Как удалось стать таким большим и мускулистым?» На самом деле все просто: нужно выкладываться в тренажерном зале и не жалеть себя. Мы живем один раз, и эту жизнь надо прожить в красивом и здоровом теле!

Занятия спортом изменили не только мою фигуру, но и мои характер и мировоззрение. Раньше я работал инженером, но однажды решил, что спорт будет присутствовать в моей жизни не просто несколько раз в неделю, а станет главным занятием в жизни. Так я стал персональным тренером тренажерного зала. Когда вижу результаты своих клиентов и их счастливые глаза, понимаю, что иду по правильному пути».

Советы тем, кто хочет изменить себя: нужно просто отбросить все сомнения и прийти в спортзал. Из любой фигуры можно вылепить красивое и привлекательное тело.

А чей результат поразил тебя больше всего? Опрос на последней странице!

Комментарии3
sun23.06.15 10:54

Олег Жуков- Самый лучший тренер!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Олег Жуков самый лучший тренер

ОтветитьРедактироватьУдалить
евгений027067917.06.15 22:35

Выложили не самое лучшее фото))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
42 эксперта
Нурия Архипова
Карьерный консультант
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.