Сказал – сделал! 17 мужчин, которые изменили себя

«Был худеньким инженером, а стал мускулистым тренером»

«До» и «после»: 17 невероятных историй преображения от мужчин Уфы
Фото: личный архив Игоря Клинского

Игорь Клинский

Возраст: 23 года.

Профессия: персональный тренер тренажерного зала.

Достижение: весил 63 кг, набрал мышечную массу до 105 кг.

Где тренируется: фитнес-клуб Alex fitness.

Семейное положение: холост.

«Надо видеть реакцию знакомых, когда они случайно встречают меня на улице! Они не могут поверить своим глазам, ведь всего 4 года назад я был Игорем, который при росте 182 см весил лишь 63 кг. Равнодушным не остается никто, особенно узнав, что мой вес сейчас составляет 105 кг. Первое, что все спрашивают: «Как удалось стать таким большим и мускулистым?» На самом деле все просто: нужно выкладываться в тренажерном зале и не жалеть себя. Мы живем один раз, и эту жизнь надо прожить в красивом и здоровом теле!

Занятия спортом изменили не только мою фигуру, но и мои характер и мировоззрение. Раньше я работал инженером, но однажды решил, что спорт будет присутствовать в моей жизни не просто несколько раз в неделю, а станет главным занятием в жизни. Так я стал персональным тренером тренажерного зала. Когда вижу результаты своих клиентов и их счастливые глаза, понимаю, что иду по правильному пути».

Советы тем, кто хочет изменить себя: нужно просто отбросить все сомнения и прийти в спортзал. Из любой фигуры можно вылепить красивое и привлекательное тело.

А чей результат поразил тебя больше всего? Опрос на последней странице!

Комментарии3
sun23.06.15 10:54

Олег Жуков- Самый лучший тренер!!!

ОтветитьРедактироватьУдалить

Олег Жуков самый лучший тренер

ОтветитьРедактироватьУдалить
евгений027067917.06.15 22:35

Выложили не самое лучшее фото))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.