Мягкое решение деликатной проблемы

Со здоровьем иногда случаются проблемы, которые нам непросто обсуждать даже с друзьями и близкими. Однако, вовремя не обратившись к врачу и замалчивая их дома, мы ставим под угрозу собственное самочувствие.

Одна из самых деликатных проблем детей и взрослых – запор. Кому захочется обсуждать ее вслух? Тем не менее, по статистике, в развитых странах запорами страдают от 10 до 25% детей, 30−50% взрослых людей, 50% беременных женщин, а в возрасте старше 60 лет эта цифра увеличивается до 60%! Как защитить себя и близких от неприятной ситуации?

Прежде всего обратите внимание на свой образ жизни. Работая в офисе, мы ведем малоподвижный образ жизни, а зимой продолжительные прогулки и вовсе становятся редкостью. Регулярные занятия в фитнес-клубе или комплекс упражнений дома приведут мышцы в тонус и разгонят кровь. Кроме того, причиной частых запоров может стать неправильное питание. В рационе должна присутствовать клетчатка, то есть зерновые продукты, свежие овощи и фрукты, а вот с «тяжелыми» перекусами стоит покончить. Громоздкие сэндвичи не принесут пользы организму. Не забывайте пить больше чистой воды, она благоприятно влияет на обмен веществ. Также возникновению запоров способствует прием некоторых лекарств, которые замедляют перистальтику толстой кишки. Например, возникновение проблем могут спровоцировать спазмолитики и антидепрессанты.

Если профилактика не помогает, то без лекарственных препаратов не обойтись. Многие средства действуют до 48 часов, и ждать эффекта приходится долго. В это время человек испытывает неприятные ощущения и борется с психологическим стрессом, ведь от такой проблемы, как запор, хочется избавиться как можно скорее. Компактные микроклизмы Микролакс® мягко действуют на организм и в считаные минуты решают проблему.

Микроклизмы Микролакс® гигиеничны и удобны в использовании. Работают они так: непосредственно в прямую кишку вводится небольшой объем раствора – всего 5 мл, который начинает действовать всего через 5−15 минут. В отличие от многих средств, препарат не влияет на весь организм, поэтому его можно использовать всей семье без ограничения, в том числе детям с первых дней жизни, беременным и кормящим женщинам. Длительность использования микроклизм не ограничена, ведь они совсем не вызывают привыкания.

Добавив Микролакс® в домашнюю аптечку, вы избавите себя и близких от непростой проблемы. Больше не нужно испытывать смущение и неловкость, обсуждая деликатный вопрос, достаточно просто взять лекарство и решить вопрос без лишних объяснений. Сегодня микролизмы доступны и в новом формате – упаковке из 12 штук.

Источники:

1. Баранов А. А., Климанская Е. В. Заболевания органов пищеварения у детей (тонкая и толстая кишка).

2. Капустин В. А., Хавкин А. И., Изачик Ю. А. Функциональные заболевания органов пищеварения у детей. Опыт альтернативного чтения.

3. Златкина А. Н. Лечение хронических болезней органов пищеварения.

4. Kamm M. A., Lennard-Jones J. E. Constipation-Petersfield UK, Bristol, USA.