Конкурс

Мясоеды и вегетарианцы: 14 рецептов – за и против

За отказ от мяса

Марина Федорова, няня:

Мясоеды и вегетарианцы
Фото: личный архив

«Я вегетарианец около 10 лет. Вегетарианство подарило мне ощущение легкости, гибкости. Улучшилось пищеварение, изменился запах тела, появилось ощущение чистоты. С вегетарианством в моей жизни проявилось очень многое – новый круг общения, йога, философия и легкость принятия людей с иными взглядами на жизнь.

Рецепт: банановые маффины

Взять бананы, размять их вилкой или в блендере. В отдельной тарелке смешать и тоже размять масло с сахаром, 1 чайную ложку соды, щепотку ванильного сахара, 2 столовые ложки домашнего йогурта. Смешать с размятыми бананами и добавлять муку до консистенции очень густой сметаны. Запекать можно в силиконовой форме или бумажных одноразовых формочках при температуре 180 градусов до появления золотистого цвета. Готовые маффины можно украсить черешней или свежими листиками мяты».

Борщ постный с квашеной свеклой
  • Перейти к рецепту

Против отказа от мяса

Арсен Карапетян, ведущий, шоумен, участник шоу «Comedy Баттл»:

Арсен Карапетян

«Я люблю мясо – вкусное, сочное. Считаю, что люди – хищники, поэтому мясо должны есть. К тому же я тренируюсь в спортзале, и мясо мне необходимо. Не знаю ни одного спортсмена, который набрал бы мышечную массу без мяса.

Рецепт: мясо по-французски

Я считаю, что мясо и сыр сочетаются идеально. Возьмите шейку свинины, отбейте ее, посыпьте солью и перцем и положите на противень, смазанный растительным маслом. Смажьте сверху майонезом. Нарежьте помидор, потрите сыр эдам или гауда. Положите помидор на мясо, посыпьте сверху сыром. Запекайте мясо около 40 минут в духовке при температуре 220 градусов».

Мясо в еловых ветках
  • Перейти к рецепту
Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Мехди
Экстрасенс
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.