Куда смотреть, чтобы похудеть: 7 мотивирующих «Инстаграмов»

2. Нет – глютену и молоку

Правильное питание: рецепты от диетолога
Фото: соцсети

McKel Hill – профессиональный диетолог со множеством регалий. Постоянно совершенствуется – изучает новые методы и теории в области питания и делится своими знаниями с читателями.

Правильное питание: рецепты от диетолога
Фото: соцсети

Ее рецепты на страничке в «Инстаграме» – вегетарианские, только из продуктов с большим содержанием питательных веществ и антиоксидантов. Без обработанных ингредиентов, без молока, глютена.

Правильное питание: рецепты от диетолога
Фото: соцсети
Попа-орех: пять суперупражнений для ягодиц
  • Подробнее

McKel призывает адаптировать ингредиенты блюд под свои предпочтения.

Правильное питание: рецепты от диетолога
Фото: соцсети

В «Инстраграм» диетолог выкладывает не только фотографии еды. Она рассказывает о своей семье, путешествиях и занятиях спортом. McKel предпочитает бег на длинную дистанцию, силовые тренировки, поездки на велосипеде, бокс и йогу.

Где смотреть: http://instagram.com/nutritionstripped

Йога практика фото
Фото: соцсети
Комментарии3

А вот меня лично Ирина Турчинская всегда мотивировала. Отличный фитнес тренер и человек в целом. Сейчас стала тренироваться по её системе "Стройная мама", вот даже уже первые килограммы ушли

ОтветитьРедактироватьУдалить
Гость13.06.16 22:03

Зачем рассказывать про иностранные страницы, можно и на японском тогда рекомендовать, наверняка кто то из читателей знает

ОтветитьРедактироватьУдалить
Fraya02.10.16 00:09

хах, выучить японский, чтоб почитать про советы для похудения и прочее. мотивирует)))

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
41 эксперт
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Александр Вдовин
Пластический хирург
Сергей Ланг
Парапсихолог
Тимур Хайдаров
Пластический хирург
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Таша Игошина
Астролог
Мехди
Экстрасенс
Маргарита Королева
Диетолог
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.