Фото

Куда смотреть, чтобы похудеть: 7 мотивирующих «Инстаграмов»

2. Нет – глютену и молоку

McKel Hill – профессиональный диетолог со множеством регалий. Постоянно совершенствуется – изучает новые методы и теории в области питания и делится своими знаниями с читателями.

Ее рецепты на страничке в «Инстаграме» – вегетарианские, только из продуктов с большим содержанием питательных веществ и антиоксидантов. Без обработанных ингредиентов, без молока, глютена.

Попа-орех: пять суперупражнений для ягодиц
Подробнее

McKel призывает адаптировать ингредиенты блюд под свои предпочтения.

В «Инстраграм» диетолог выкладывает не только фотографии еды. Она рассказывает о своей семье, путешествиях и занятиях спортом. McKel предпочитает бег на длинную дистанцию, силовые тренировки, поездки на велосипеде, бокс и йогу.

Где смотреть: http://instagram.com/nutritionstripped