Фото

Куда смотреть, чтобы похудеть: 7 мотивирующих «Инстаграмов»

7. Мечта вегетарианца

Фото: соцсети

Есть целый проект под названием «Истории зеленой кухни». Ведет его семейная пара – Дэвид и Луиза. Они готовят и едят здоровую и простую вегетарианскую пищу с натуральными ингредиентами, из цельного зерна, хороших жиров, фруктов и овощей.

Книга рецептов фото
Фото: соцсети

Дэвид работает в журнале арт-директором, любит играть с дочерью, а по ночам ведет блог. А Луиза учится на пищевого терапевта Школы медицины питания в Стокгольме.

Что приготовить из овощей рецепты фото
Фото: соцсети

В «Инстаграме» много еды. Любимые продукты в семье – это чечевица, фасоль, лебеда и коричневый рис. Также огромное количество различных орехов, фруктов и ягод , которые удобно использовать, добавляя в кашу, коктейль, мюсли, салат, или есть в качестве десерта.

Что приготовить из овощей рецепты фото
Фото: соцсети

Где смотреть: http://instagram.com/luisegreenkitchenstories

Что приготовить из овощей рецепты фото
Фото: соцсети