Народные рецепты: худейте на здоровье!

Овес очистит ваш организм

Овес – очистит ваш организм
Фото: depositphotos.ru

Отвар овса снижает аппетит, нормализует работу пищеварительного тракта и очищает организм. Употребление этого продукта эффективно не только для похудения. Восстановление функции печени, а следовательно, и очистка организма от токсинов – вот основное полезное свойство овса.