Недоброе утро: 10 способов избавиться от похмелья

Живая вода

Алкоголь поглощает жидкость из организма, и появляется пресловутый «сушняк». Избежать такого последствия проще при самом застолье, если запивать шампанское обычной водой. Вас преследует сухость во рту? Тогда налегайте на воду, минералку, натуральные соки, кефир, тан и айран. Вода встает как ком в горле и появляются неприятные позывы? В таком случае поможет регидрон. Этот порошковый препарат содержит важнейшие микроэлементы – калий и натрий, от дефицита которых мы страдаем после алкогольного отравления. Регидрон поможет восстановить водно-электролитный обмен и прийти в чувство.