Не всякая обувь полезна для ваших ног

Ортопедическая обувь и обувь, предназначенная для занятий спортом, может плохо влиять на коленные суставы и даже привести к остеоартриту.
Остеоартрит
Остеоартрит

Исследовав разные виды обуви, ученые пришли к выводу, что ходьба босиком гораздо менее травматична для коленных суставов, чем в сандалиях или спортивной обуви.

«Как правило, обувь разрабатывают с учетом ее удобства для ступни, при этом совершенно не берется в расчет, какую нагрузку она несет на коленные суставы», — говорит автор исследования доктор Надя Шакур (Najia Shakoor). Наименьший вред суставам, считает она, оказывает обувь на мягкой подошве — такая, как шлепанцы.

Группа исследователей вела наблюдение за тринадцатью женщинами и тремя мужчинами в возрасте до пятидесяти шести лет, склонных к остеоартриту. Их попеременно просили носить спортивную, модную обувь, обувь на мягкой подошве или ходить босиком. Ученые измеряли нагрузку, которую разные виды обуви оказывают на коленные суставы. В результате выяснилось, что обувь с твердой подошвой дает существенно более высокую нагрузку на колено.

Результаты исследования были представлены на ежегодном собрании в Американском колледже ревматологии в Бостоне (American College of Rheumatology).

Остеоартрит — наиболее распространенная форма суставной патологии, которую часто называют простым термином «артрит» Он встречается всех странах примерно у четырех процентов населения Земли. В десяти процентах случаев эта болезнь становится причиной инвалидности.

Остеоартрит — хроническое заболевание суставов, при котором происходят дегенеративно-дистрофические изменения в самом суставе и окружающих его тканях, отчего страдают все ткани сустава. Как правило, причиной этого заболевания являются травмы, возраст и избыточный вес.

По материалам WebMD.
Комментарии1

Не только остеоартрит может развиться из-за ношения неудобной и неправильной обуви. Часто вижу, как у многих подвернуты стопы внутрь

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.