Осторожно, оттепель!

Приближение весны радует и вселяет надежду, но расслабляться не стоит - ведь период оттепели таит в себе множество опасностей. WDay.ru расскажет, чего именно стоит остерегаться в эти дни.

Резкие перепады температуры (а ведь именно они сопровождают переход к весне) и сопутствующие им магнитные аномалии могут оказать весьма неблагоприятное влияние на сердечно-сосудистую систему. Речь даже не идет о людях с хроническими заболеваниями, такие «капризы» погоды ощущают на себе и вполне здоровые граждане.

Ощущение подавленности, пониженная работоспособность, раздражительность, головокружение, мигрень, неспособность сосредоточится, общая слабость - эти симптомы знакомы многим. К сожалению, ничего сделать с этим нельзя, только переждать.

Чем ближе весна, тем больше хочется перестать кутаться и поскорее избавиться от теплой одежды. Но не спешите - именно сейчас особенно велика вероятность подхватить простуду. Организм истощен и не может в полную силу противостоять вирусам (они, кстати, «размораживаются» и распространяются в разы быстрее), а искусственные витамины и «пластиковые» яблоки из супермаркета не способны заменить солнца и свежих овощей. Чтобы обезопасить себя, в одежде старайтесь соблюдать золотую середину - одевайтесь так, чтобы и не замерзнуть, но и не запариться.

Период оттепели
Период оттепели

Пока вы выбираете наряд, коварная оттепель готовит все новые ловушки: с утра идет дождь, а к вечеру мороз вновь вступает в свои права. Шаг на тротуар и вот вы уже выступаете в качестве невольного участника шоу «Звезды на льду». Правда, наградой за ловкость будет не всенародная слава, а в лучшем случае отсутствие травмы. Кстати, по статистике, именно в этот период происходит до 60 процентов всех зимних травм.

Если вы все же чувствуете, что теряете равновесие - быстро присядьте, чтобы уменьшить высоту падения, в момент падения сгруппируйтесь и максимально напрягите мышцы. Конечно, главное вспомнить об этих нехитрых правилах в момент стремительного приближения к асфальту.

Кстати, подвоха стоит ожидать также и с воздуха. За зимний период на скатах крыш, на козырьках зданий и балконов накопилось много снега, он стал плотным, кое-где превратился в лед. Увесистые сосульки как раз «созрели» и готовы начать свой путь к земле.

Хорошо, если в этот торжественный момент у них на пути не возникнет ваша голова. Сами понимаете, что ничего приятного такая встреча не сулит. Чтобы обезопасить себя, ходите подальше от домов, ближе к середине тротуара.

Если «столкновение» все же произошло и спустя некоторое время вы ощутили боль в голове и тошноту – это хороший знак, значит вы живы. Шутка. Радоваться здесь нечему - срочно обратитесь в травмпункт, иначе могут возникнуть серьезные осложнения.

Еще одна опасность предвесеннего периода - обострение депрессий и нервных расстройств. Доктор Владета Айдасик-Гросс со своими коллегами из Цюрихского университета провела масштабное исследование на эту тему и доказала, что наибольшее число суицидов совершается именно во время оттепелей.

Выводы основывались на данных о самоубийствах за период более чем столетний период. Ученые объясняют этот феномен общим унынием и потерей сил на фоне весеннего авитаминоза. В свою очередь, мы надеемся, что эта оптимистичная и полная жизни статья хотя бы немного развлекла вас и улучшила настроение. Пожалуйста, берегите себя, будьте осторожны, весна уже близко, осталось потерпеть совсем немного!