Почему важно питаться сбалансированно?

Сбалансированное питание – это основа здорового образа жизни. Являясь единственным источником веществ, из которых строятся клетки организма человека, пища во многом определяет состояние его здоровья и продолжительность жизни.

Здоровое питание

Сбалансированное питание на каждый день
Сбалансированное питание на каждый день
Фото: Архивы пресс-служб

На правах рекламы

По данным ВОЗ, 70% всех вопросов плохого самочувствия связаны именно с питанием. Но в современной жизни нам часто не хватает времени на то, чтобы искать качественные продукты (к тому же, это может быть очень дорого), умения и желания тратить силы на правильное приготовление, знаний чтоб следить за оптимальным балансом белков, жиров, углеводов, микроэлементов.

Эффективный и доступный способ восполнить дефицит витаминов и микроэлементов, а также питаться сбалансировано и эффективно контролировать вес в современных условиях, - использовать продукты функционального питания и биологические активные добавки к ежедневному рациону.

Одним из основателей и лидеров в области разработки и производства продуктов для сбалансированного питания является компания Herbalife. Уже 30 лет компания специализируется на продуктах для сбалансированного питания, постоянно совершенствуя и расширяя гамму продуктов, от самого первого - протеинового коктейля, который и по сей день является бестселлером, до биологически активных комплексов, помогающих индивидуализировать рацион в зависимости от потребностей организма, возраста, стиля жизни.

В основе всех продуктов Herbalife лежат достижения науки в области питания. В разработках активное участие принимают знаменитые ученые, входящие в состав Научно-Консультационного Совета Herbalife, в том числе профессор, лауреат Нобелевской премии в области медицины и физиологии Луи Игнарро, и председатель Совета - профессор Дэвид Хибер, возглавляющий Центр питания человека при Калифорнийском Университете. Помимо этого, Компания сотрудничает с российскими специалистами. Herbalife вкладывает в разработку своих продуктов годы труда ведущих специалистов в области диетологии и нутрициологии.

Независимые дистрибьюторы Herbalife – это не просто продавцы, а персональные консультанты, которые, прежде всего, сами получили положительный результат от использования продуктов, а также прошли обучение по продуктам и их применению. В зависимости от потребностей, персональный консультант индивидуально подбирает те или иные специализированные продукты питания и биологически активные добавки, а также помогает следить за их применением и результатами, дает советы по вариантам удобного включения в привычный режим. А главное, он помогает начать питаться сбалансировано вне зависимости от применения продуктов Herbalife, чтобы на всю жизнь поменять привычки питания и эффективно контролировать вес.

Продукты Herbalife созданы специально для тех, кто хочет сбалансированно питаться, вести здоровый образ жизни, - и в то же время, тратить на это минимум времени и усилий.

Комментарии8

Информации о правильном питании очень много в интернете, много где пишется о полезных и вредных продуктах в нашем рационе, много сайтов предлагает меню на каждый! Но мало где говорится о биологической ценности пищи, о правильном и одновременно сбалансированном питании. Поэтому если вам интересно узнать, что нужно кушать каждый день, чтобы организм обогащался всеми необходимыми витаминами, минералами и микроэлементами каждый день, получал необходимую суточную дозу всех этих веществ каждый день

ОтветитьРедактироватьУдалить
Оля Маркина14.05.11 01:07

Сбалансированное питание на каждый день это моя мечта. Но длаьше составления меню я пока не продвинулась

ОтветитьРедактироватьУдалить
kaka0928.03.12 01:09

www.kaputik.net/ (http://kaputik.net/)

ОтветитьРедактироватьУдалить
Nadiysha18.02.11 19:08

Верю что чай и фитокомплексы очень важны для нашего здоровья.

ОтветитьРедактироватьУдалить
coralclub02.03.11 09:38

Согласен с вами. (http://жизнь-здоровье.рф/)

ОтветитьРедактироватьУдалить
oravkov07.02.11 15:47

Здоровое питание (http://medport.info/index.php?option=com_content&view=article&id=6620:2011-02-06-19-18-57&catid=191:2010-01-11-09-08-47&Itemid=50) - залог здорового организма и нормального функционирования всех органов и систем. Отказавшись всего от нескольких продуктов можно здорово помочь своему организму.

ОтветитьРедактироватьУдалить
oravkov07.02.11 15:47

Здоровое питание (http://medport.info/index.php?option=com_content&view=article&id=6620:2011-02-06-19-18-57&catid=191:2010-01-11-09-08-47&Itemid=50) - залог здорового организма и нормального функционирования всех органов и систем. Отказавшись всего от нескольких продуктов можно здорово помочь своему организму.

ОтветитьРедактироватьУдалить
lyocko02.01.11 16:50

Думаю, что большинство людей, страдающих избыточным весом знают причины своего недуга. Конечно же, питаться надо в меру. И спортом заниматься тоже. Тут мне кажется вопрос больше психологический: как заставить себя всё это делать? Есть ли методики самоконтроля?

ОтветитьРедактироватьУдалить
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.