А сладкое можно? Правда и мифы о процедурах для похудения

Правда или миф: «Салонные процедуры для похудения неэффективны. Помогут только диета и спорт»

Как быстро похудеть
Фото: Getty Images

Салонные процедуры, будь то интенсивные массажи или аппаратные и инъекционные методики, очень эффективны при борьбе с лишним весом.

Во-первых, это усиление обменных процессов в коже и организме в целом, как следствие – активный вывод токсинов и лишней жидкости.

Во-вторых, статичная нагрузка на все мышцы (для ленивых, кто совсем не дружит с физкультурой или по медпоказаниям), укрепление и тонус для кожи.

В-третьих, это положительные эмоции и настроение, так как вырабатывается гормон эндорфин, гормон счастья и удовольствия. Гармоничный психоэмоциональный настрой нам необходим для полноты ощущений и уверенности в том, что мы на правильном пути в борьбе за идеальное тело. Как итог вышесказанному, это не миф, но есть условие – сбалансировать питание и режим потребления простой воды, не ограничить его в виде диеты, а именно понять, в какое время суток употреблять углеводы, жиры и белки, чтобы даже еда и вода помогали нам худеть!

Правда или миф: «Многие процедуры можно повторить в домашних условиях»?

Миф! В домашних условиях можно иметь поддерживающий уход для продления эффекта от салонного ухода.

Только в руках профессионала, в состоянии полной расслабленности и грамотного пошагового исполнения возможны процедуры с нанесением средств ухода, которые в домашних условиях в принципе нельзя эффективно применять.

Комментарии0
Эксперты форума
40 экспертов
Наталья Гусева
Эксперт по отношениям
Сергей Ланг
Парапсихолог
Мехди
Экстрасенс
Оксана Дубровская
Психолог, к.п.н.
Наталия Петрова
Врач онколог-маммолог
Ольга Крайнова
Эксперт по отношениям
Ирина Кузнецова
Адвокат
Наталия Домбровская
Врач-эндокринолог
Андрей Лычагин
Врач-андролог
Ольга Халикова
Адвокат
Анна Юстус
Врач акушер-гинеколог
Иван Муссуров
Врач-стоматолог
Елена Каркукли
Тренер по фейсфитнесу
Алена Ал-Ас
Сексолог
Злата Ната
Психолог, к.п.н.
Наталья Виргур
Адвокат
Вероника Рыжова
Врач-стоматолог
Иван Карасев
Врач-хирург
Ольга Василенко
Сексолог
Валерия Карат
Экстрасенс
Анна Всехвятская
Эксперт по тайм-менеджменту
Илана Юрьева
Актриса
Маргарита Королева
Диетолог
Александра Миллер
Сексолог
Ксения Измайлова
Дизайнер интерьеров
Лолита
Певица
Давит Испирян
Пластический хирург
Анна Сухова
Психолог
Анна Черепанина
Эксперт по финансам
Алена Острогляд
Бизнес-тренер
Евгений Репко
Косметолог
Екатерина Пограничная
Косметолог
Александра Гуреева
Бизнес-тренер
Алексей Голев
Психолог
Мария Ковалева
Дизайнер одежды
Алина Делисс
Писательница
Анна Московцева
Стилист
Алла Спиваковская
Психолог, доктор наук
Анастасия Максимова
Стилист
Татьяна Ашакова
Визажист, стилист

Мобильное приложение

Для iPhone и Android

16+

Журнал «Антенна-Телесемь»

Читайте журнал и телегид: 2 в 1

12+
На адрес ya@aaa.ru выслано письмо для подтверждения подписки.